Когда мы вырастаем, внутри нас продолжают жить голоса родителей и значимых взрослых. Это называется Родительское эго-состояние - набор чувств, установок, мыслей и моделей поведения, которые мы копируем у взрослых в детстве. Внутренний Родитель бывает разным. В ЭОТ мы выделяют два его основных проявления. 👎 Критикующий (Отвергающий) Родитель • гиперконтролирует и осуждает, • критикует и сравнивает, • приказывает и наказывает, • обвиняет, подавляет или «спасает» нас насильно. Критикующий Родитель оставляет ребёнку послания: "Не будь собой", "Не живи", "Не чувствуй", "Не достигай успеха", "Ты недостаточно хорош". Когда ребёнка постоянно ругают, сравнивают или обвиняют, он усваивает решение: "Я плохой". Со временем он начинает критиковать сам себя ровно так же, как это делали его родители. Например: • Мама не смогла стать спортсменкой - значит, дочь обязана реализовать её мечту, даже если сама хочет другого. • Родитель говорит: "Если бы не ты, я была бы счастлива", - и ребёнок начинает чу