Для ребенка его родители первый люди, через которых он познает себя и мир вокруг. Ребенок воспринимает родителей как "безупречных", людей без недостатков и приписывая им исключительные достоинства.
Постепенно, когда ребенок отделяется от родителей, иллюзия об их "идеальности" сменяется реалистичное восприятие "обычных людей". Когда человек "держиться" за иллюзию идеальности своих родителей — это может серьездно затруднить сепарацию, не смотря на то, что сепарация необхдима для здоровой взрослой жизни.
Как идеализация родителей влияет на сепарацию?
- Замедление эмоционального взросления. Когда родители "идеализированы" мы бессознательно стремимся соответствовать им или наоборот, избегаем ответственность, перекладываем решение жизненных ситуаций на родителей/супругов. Человек не стремиться проживать свой личный опыт, он не видит для этого потребности или у него это вызывает страх.
- Трудности в установлении личных границ. Когда родители воспринимаются как те, кто знает лучше, то человек всегда будет искать других людей, "кто знает как лучше", но не будет искать это "лучше" в себе. Человеку сложно установить границы, так как они размыты были в отношениях с родителями, так же в последующем с другими людьми.
- Негативно влияет на отношения. Человек для которого родители являются "идеальными", будет стремиться искать и строить отношения с такими же идеальными людьми. Такое желание будет всегда разбиваться об реальность и мир неидеальных людей, которые ему будут встречаться в жизни.
- Скрывая агрессия и чувство вины. Часто идеализаций родителей сопровождается вытесненной злостью, это может проявляться в пассивной агрессии или аутоагрессии. Человек бессознательно понимает, что родители "неидеальные", но ему страшно признаться и расстаться с этой иллюзией. Страх связан с тем, что тогда прийдется попрощаться с детством, в котором человек эмоционально "застрял".
Важно разрешить себе видеть родителей реальными людьми, с их недостатками, ошибками. Именно реальный взгляд на родителей помогает нам почувствовать отделение от них и выйти на новый уровень отношений. Самостоятельно сделать это крайне сложно, в кабинете психолога — вы сможете получить поддержку и адекватную обратную связь.
Автор: Лариса Дегтярь
Психолог, TA Сепарация Самооценка
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru