Вы когда-нибудь замечали в себе, что реагируете на ситуацию слишком остро?
На слова, на взгляд, на интонацию, будто это не здесь и сейчас, а где-то там, много лет назад.
Это и есть голос из прошлого.
Те, кто изучал работы Фрица Перлза, называют это "незакрытый гештальт". Это как недопитая чашка чая, которая годами стоит в углу души. Он не портится в привычном смысле, но становится фоном. И иногда этот запах становится таким сильным, что мешает жить.
В НЛП и расстановках мы не используем этот термин. Для нас это "триггер" или "лояльность" или "переплетение". Если в детстве мы не получили достаточно признания, любви, безопасности – наш внутренний мир будет подкидывать ситуации, чтобы попытаться “доиграть” их. Проблема в том, что вместо завершения мы часто просто повторяем старый сценарий.
Отсюда – удивительные вещи:
🌟Мы снова выбираем партнёров, похожих на родителей.
🌟Опять работаем с начальником, который критикует так же, как мама.
🌟Задерживаемся там, где нас недооценивают, потому что внутри идёт борьба “докажу, что я достоин”.
Прошлое будет стучаться, пока мы не откроем.
Но открывать – значит не возвращаться в боль, а осознанно прожить её, с уважением к себе тогдашнему.
Вопрос, которые рекомендую задать себе:
🗣️ Что я жду, что мне наконец скажут или сделают? И могу ли я дать это себе уже сегодня?
Потому что единственный человек, который может это для меня прожить - это я сам.
Больше интересного https://t.me/NotesOfTheGoodWizard