Девочки, сейчас отвечала участнице своего курса на вопрос по освобождению шеи и решила вам тоже пару техник показать, вдруг кому-то это будет сегодня актуально. Если решите пробовать, пожалуйста, с осторожностью. Лучше на маленьких амплитудах, сохраняя зону комфорта🫶🏻 В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Девочки, сейчас отвечала участнице своего курса на вопрос по освобождению шеи и решила вам тоже пару техник показать, вдруг кому-то это
17 августа 202517 авг 2025
~1 мин