Когда в дом приходит деменция, кажется, что жизнь рушится. Близкий человек, которого вы знали всю жизнь, вдруг начинает вести себя «не как он сам». И в этот момент важно не только принимать лекарства, но и менять саму жизнь вокруг. Делюсь историями моих клиенток — обычных женщин, которые ухаживают за своими мамами и бабушками.
«Мама постоянно обвиняла всех в воровстве»
История Натальи, 52 года
— Мама начала прятать всё подряд. То ложку под подушку, то деньги в кастрюлю. А потом забывала и кричала, что у неё всё украли. Я сначала спорила: «Мама, ну зачем так говоришь? Никто у тебя ничего не берёт!» — но это только злило её ещё больше.
Тогда я попробовала другой способ. Купила несколько одинаковых ложек и положила их в разных местах. Когда мама начинала жаловаться, я «находила» для неё ложку и говорила: «Вот она, я нашла!» И знаете, она сразу успокаивалась.
«Она заблудилась у себя во дворе»
История Ольги, 47 лет
— Мы живём в одном доме уже сорок лет. Но мама однажды пошла в магазин и… не смогла найти дорогу обратно. Соседи привели её домой. Я плакала, руки тряслись.
С тех пор я сделала для неё «паспорт на верёвочке» — карточку с фотографией, адресом и моим телефоном. Она носит её на шее. И если вдруг снова уйдёт, то люди смогут помочь ей вернуться. Это даёт хоть немного спокойствия.
«Маленькие поручения спасли нашу семью»
История Марины, 55 лет
— Мы сначала всё делали за маму. Мыли посуду, убирали, готовили. А она становилась всё более раздражительной. Всё ей не нравилось.
Психолог сказал: «Дайте ей хоть маленькие поручения». Мы начали просить маму поливать цветы, складывать полотенца, развешивать белье. И вдруг она стала спокойнее. Говорила: «Я тоже помогаю вам, я не бесполезная». И это действительно изменило атмосферу в доме.
«Музыка вернула её из тумана»
История Елены, 49 лет
— Мама часто сидела в кресле и смотрела в одну точку. Казалось, её уже нет рядом. Я включила случайно старую пластинку — ту, что слушали мама с папой в молодости. И вдруг мама улыбнулась, стала подпевать, даже слеза скатилась.
С тех пор я каждый вечер включаю ей музыку из её молодости. Она оживает, иногда даже начинает рассказывать истории из тех лет. Это чудо, честное слово.
Эти истории — про одно: польза может быть не только от таблеток, но и от человеческого тепла и маленьких хитростей. Иногда решение простое — но именно оно спасает нервы ухаживающему и возвращает кусочек радости больному.
Автор: психотерапевт, врач-психиатр высшей категории с опытом работы более 20-ти лет, Наталья Холодова