Здоровый эгоизм бывает!!! ДА, ДА быть эгоистом в какой-то степени - это нормально. И часто путают здоровый эгоизм с эгоцентризмом, который, как ни крути, вообще не про здоровье и не про адекватное поведение взрослого человека.
Давайте разбираться, в чем разница!
Эгоцентризм — это зацикленность человека на собственных чувствах, желаниях, мотивах, интересах; это видение мира исключительно через призму собственного «я». Человек в эгоцентризме искренне полагает, что он центр вселенной, а люди вокруг нужны для реализации его собственных потребностей, и они должны это делать. Такой человек теряет возможность сопереживать, понимать чужую позицию. Потребности, чувства других людей или полностью игнорируются, или недооцениваются. Критика же не воспринимается или приводит к агрессии.
Основные маркеры, по которым можно узнать эгоцентризм: самовосхваление, бравада достижений, «перетягивание» в разговоре тем на себя, я – высказывание, отсутствие вовлеченности в ваши идеи и мнения, обесценивание, игнорирование ваших чувств и желаний, отсутствие терпимости, навязывание чувства долга, общение только когда что-то нужно, есть просьба и нетерпимость к критике.
Здоровый эгоизм — это не быть жертвой и выражается в отказе помогать другим в ущерб себе. Это ставить свои интересы, желания и потребности на первое место, преследовать личные интересы, не в ущерб другим людям!!!
Здоровый эгоизм — это в первую очередь забота о себе: о своем физическом и психологическом здоровье; это когда «я в центре собственного мира» и берешь в первую очередь полную ответственность за свою собственную жизнь. Ведь когда вы наполнены (в ресурсе), здоровы, в безопасности и счастливы, вы можете продуктивно взаимодействовать с окружающим миром. Так?
Здоровый эгоист умеет сопереживать, всегда выслушает, постарается понять позицию другого человека, он умеет тактично и уважительно высказать свой взгляд на вещи. Здоровый эгоист всегда вовлечен в общение с собеседником, внимателен к его интересам, мнениям, чувствам, но и умеет вежливо отказать в общении, если у него нет на данный момент ресурса или времени. Здоровый эгоист помогает и делится тем, что у него в избытке, он не жадина. Критика воспринимается как полезный опыт и возможность чему-то научиться.
