Научно доказано, что вы это не дочитаете до конца
1. «Вставайте в 5 утра» (совет от человека, который спит до 11)
Конечно! Просыпайтесь с рассветом, делайте йогу, пейте смузи — а к 9 утра уже надорветесь и ляжете досыпать. Реальный лайфхак: ставьте будильник на время, когда начинаются созвоны, и называйте это «гибким графиком».
2. «Организуйте рабочее место» (пока вы работаете с дивана в пижаме)
Купите дорогой стол, эргономичный стул, монитор 4K — чтобы заказывать тут же доширак и смотреть сериалы. Настоящие профи работают из кровати, положив ноутбук на колени (заодно и ноги греете).
3. «Планируйте день» (как будто у вас не 15 чатов и 40 уведомлений)
Распишите каждый час:
- 9:00 – Работа
- 10:00 – Паника
- 11:00 – «Ну ладно, хоть что-то сделаю»
- 12:00 – Обед (он же завтрак)
- 13:00 – «Надо бы начать»
- 14:00 – «Ой, уже вечер?»
4. «Используйте тайм-менеджмент»
25 минут работы? Смешно. Настоящая удалёнка — это:
- 5 часов прокрастинации
- 20 минут работы
- 3 часа чувства вины
5. «Отключите соцсети» (а как же переписки в «А вот у нас...»?)
Удалите все отвлекающие приложения. Через 10 минут вы найдёте:
- Новости про котиков в почте
- Мемы в рабочих чатах
- Споры о политике в комментариях к Google Docs
6. «Начинайте с самого сложного» (но сложное — это вообще всё)
«Съешьте лягушку с утра»? Бросьте, лягушки тоже люди (точнее, земноводные). Лучшая стратегия:
- Сделайте самое простое (например, откройте файл)
- Похвалите себя
- Закройте файл и идите смотреть Netflix
7. «Держите дедлайны в голове» (удалёнщики итак в вечном стрессе)
Запомнить все сроки? Легко! Вот ваш мозг:
- «Этот проект... ну, когда-то на следующей неделе?»
- «Тот доклад... вроде в пятницу? Или в прошлую пятницу?»
- «А, ладно, напишут — вспомню. Что не вспомню, то не нужно))»
8. «Работайте в тишине» (если у вас нет детей/собак/соседа с перфоратором)
Идеальные условия для удалёнки:
- Тишина (если игнорировать лай, крики и строительные работы)
- Концентрация (если не считать 15 чатов, почту и уведомления)
- Уединение (если не считать котов, которые обязательно лягут на клавиатуру)
9. «Мотивируйте себя» (как будто вас не мотивирует страх увольнения)
«Представьте свой успех»? Отлично, вот ваши реальные мотиваторы:
- Счет за аренду (просрочен)
- Письмо от клиента («Где результат?»)
- Мысль о том, что скоро опять «понедельник»
10. «Просто начните» (лучший совет, который вы скорее всего проигнорируете)
Вы дочитали до этого места? Поздравляю, вы прокрастинируете прямо сейчас.
Вывод: Если бы эти советы работали — вы бы их не читали
Удалёнка — это искусство делать вид, что работаешь. Но если вы устали от вечного «завтра», может, пора разобраться с этим?
(И да, я знаю, что вы сейчас закроете статью и пойдёте листать мемы.)
Напишите комментарии (для приличия):
👉 Какой ваш «любимый» способ прокрастинировать? (Давайте посмеёмся вместе)
P.S. Если вы всё же решили бороться с прокрастинацией — возможно, вам нужен не совет, а реальная помощь. (Жду вас на консультации)