Любимая многими комбинация горячего кофе с холодным мороженым оказалась небезопасной для зубов. Резкий контраст температур нарушает структуру эмали, вызывая ее микроповреждения и увеличивая чувствительность зубов. Об этом «Ленте.ру» рассказала терапевт научной стоматологии «Дантистофф» Ирина Скрыпникова.
По ее словам, резкое чередование горячей и холодной пищи вызывает дополнительную нагрузку на зубную эмаль. Более того, серьезную угрозу представляют сахар и кислоты, содержащиеся в сладостях и газировке, которые способствует разрушению эмали.
Также нежелательно злоупотреблять твердой пищей вроде орехов и сухариков, которые могут травмировать эмаль и десны.
«Твердая пища, требующая длительного пережевывания, может нарушить целостность эмали и повредить десны», — пояснила врач.
Альтернативой неполезным десертам могут стать свежие фрукты и овощи, богатые витаминами. Кроме того, не стоит забывать и о правильном и регулярном уходе за полостью рта, заключила Скрыпникова.
Бактериальная пленка, способствующая развитию болезней полости рта, формируется всего спустя 5–6 часов после очередной чистки зубов. Об этом рассказала врач, доцент кафедры терапевтической стоматологии, кандидат медицинских наук, заместитель директора Института стоматологии Пироговского университета Ольга Гусева.
По ее словам, две самые частые проблемы — это кариес и воспаление десен (пародонтит). Оба заболевания вызваны микроорганизмами, которые собираются вместе, образуя бактериальную пленку.