В прошлом месяце мы рассказывали, какие марафоны состоятся в Москве и Питере летом. Некоторые из них уже прошли, но многие ещё впереди. Если хочешь поучаствовать или просто начать бегать после отказа от курения, этот пост — для тебя.
Собрали на карточке главное, что нужно знать новичку. Изучай и отправляй другу, которого разбудишь завтра утром, чтобы вместе пойти на пробежку 😅🏃
#новая_жизнь
