Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Два психолога

Надо ли меняться?

Менять свой подход к жизни очень сложно, не так ли? А главное, надо ли это делать, ведь это видение мира каждого из нас сложилось не просто так. Наверное, эта мысль: изменяться или не изменяться - интересовала меня с юношеских лет. С одной стороны, если изменяться, то ты вроде бы, отказываешься от себя.
С другой стороны, если мир меняется постоянно, то как-то глупо быть статичной фигурой. Я выскажусь скорее исходя из личного опыта. Очень часто в нас живут части личности, которые мы отрицаем. То есть загоняем часть себя в темницу и держим там за семью замками, приставляем стражников, которые тратят огромные силы на удержание узника. Да и узник все больше и больше бесится, трясет решетку своей темницы и желает выбраться на свет. От этого нарастает безумный страх, а что если узник вырвется?
Он разнесет всю личность и воцарится, как Саурон Безжалостный?
И это уже конец? Как же часто мы в работе сталкиваемся с этими страхами людей. Да что греха таить, как часто мы сами вели и ведем эти битв
*фото взято из открытых источников сети интернет
*фото взято из открытых источников сети интернет

Менять свой подход к жизни очень сложно, не так ли? А главное, надо ли это делать, ведь это видение мира каждого из нас сложилось не просто так.

Наверное, эта мысль: изменяться или не изменяться - интересовала меня с юношеских лет.

С одной стороны, если изменяться, то ты вроде бы, отказываешься от себя.
С другой стороны, если мир меняется постоянно, то как-то глупо быть статичной фигурой.

Я выскажусь скорее исходя из личного опыта. Очень часто в нас живут части личности, которые мы отрицаем. То есть загоняем часть себя в темницу и держим там за семью замками, приставляем стражников, которые тратят огромные силы на удержание узника.

Да и узник все больше и больше бесится, трясет решетку своей темницы и желает выбраться на свет.

От этого нарастает безумный страх, а что если узник вырвется?
Он разнесет всю личность и воцарится, как Саурон Безжалостный?
И это уже конец?

Как же часто мы в работе сталкиваемся с этими страхами людей. Да что греха таить, как часто мы сами вели и ведем эти битвы внутри себя, решая вопрос: выпустить заключенного или заковать его в еще более тяжелые кандалы.

На эту войну тратится огромное количество сил. Мы теряем радость бытия в этих противостояниях.

Но по опыту, чем меньше мы общаемся с изгнанником, тем сильнее он становится. И лишь вопрос времени, когда он вырвется и начнет крушить спокойную и мирную жизнь.

Однако, выход есть. Стоит с ним говорить, сначала через решетку, будучи в безопасности. Стоит узнать, чего же он так хочет? Чего вы боитесь? Чего боится он? Готов ли он идти на компромиссы? Готовы ли вы идти на компромиссы? Что он запрещает делать вам, что он делает для вас?

Даже простое признание того, что в вашей душе существует изгнанник - сильно снижает напряжение и открывает огромное количество вариантов для улучшения качества жизни.

Если вы чувствовали в себе такое, то просто знайте, вы не одни. Рядом есть те люди, которые так же говорят со своими личными узниками и потихоньку разрешают им встраиваться в новую, прекрасную жизнь, создавая уникальную человеческую личность...