Значимая часть гинекологических заболеваний у женщин урологических и функциональных нарушений у мужчин является следствием нарушения кровообращения в малом тазу.
Часто это касается действующих и «бывших» спортсменов и спортсменок высокой квалификации, но не только их. Сидячая работа также не добавляет вашему телу здоровья.
Достаточно устранить застойные явления в малом тазу и восстановить трофику органов применяя специализированные нагрузки силового и стретчингового характера. Застойные и дистрофические изменения в органах малого таза есть следствие атрофии мышц, участвующих в образовании их стенок. Эта поперечнополосатая мускулатура обеспечивает поддержание нормальной трофики располагаемых в нём внутренних органов и их связочной системы.
Мышечную ткань можно восстановить только одним способом — активным сокращением мышцы. Важно определить как правильно должна сокращаться мышца, какое движение позволяет включить конкретную мышцу в процесс сокращения-расслабления.
Кинезитерапия (а также здоровый фитнес) позволяет решить эти вопросы. Контролируя правильное выполнение упражнения на тазовое дно, в течении некоторого времени, можно добиться значительного улучшения в состоянии органов малого таза и устранения болевого синдрома и проявляющихся симптомов.
Важным и значимым результатом влияния кинезитерапии является возобновление менструации у женщин в климактерическом периоде. Эта работа даёт хорошее влияние на гормональную систему и омолаживает организм.
Вообще правильная работа над своим организмом несет благотворное влияние на жизнь в целом.
Будьте здравы, бояре 😉