Большинство женщин глядя на стройных думают для того, чтобы «быть как она» надо еще немного похудеть. Но на самом деле надо поднабрать. И питаться не на 1000 калорий, а много есть и двигаться . Для того чтобы тело было стройным и молодым нужны мышцы, а без профицита в питании и тяжелых силовых это невозможно🏋🏼♀️ У меня на индивидуальном онлайн-сопровождении у вас не будет шансов с лишними килограммами, разберемся с питанием (что такое белки, жиры, углеводы), рассчитаю индивидуально для вас КБЖУ под ваши цели и буду с вами на связи 24/7✍🏼 Подробнее про онлайн-ведение можно узнать написав в личные сообщения 💞
Большинство женщин глядя на стройных думают для того, чтобы «быть как она» надо еще немного похудеть
16 августа 202516 авг 2025
~1 мин