В современных реалиях, кажется, невозможно обойтись без конфликтов. В этом тексте не пойдет речь о том, когда вас втягивают в конфликт путем хамства, оскорблений или токсичного комментария в ваш адрес. Здесь я хочу поговорить о конфликте семейно-бытовом-краткосрочном, ненасильственном, например, в паре. (я не буду здесь писать о методе я-сообщений, другая тема) Самое важное для начала, осознать, в какой вы точке. Можете ли вы сказать, что боитесь конфликтов ? Избегаете их? И, если у вас присутствует страх конфликтов, значит вы не умеете конфликтовать. Потому что, если правильно это делать вы будете расти, лучше узнавать друг друга, выходить на иной-новый уровень отношений. Но если вы страдаете, убиваетесь, значит конфликт не пришел к разрешению. Как еще это можно понять : ◉ Вы не донесли свое. Важно помнить, что у каждой стороны есть свое восприятие и взгляд на ситуацию. И если вы только выразили недовольство, а как хотите не сообщили, или скатились до оскорблений, что-то выплеснули, а