«Мужчины — не женщины. Женщины — не мужчины», — звучит как нечто само собой разумеющееся, ведь разница очевидна. Но вот парадокс: как только дело доходит до отношений, люди напрочь об этом забывают. Муж или партнер начинает общаться с женщиной, как с мужчиной, а жена или партнерша — разговаривать с мужчиной, как с женщиной, как будто совсем нет разницы в мышлении и восприятии информации. Итог предсказуем: недопонимание, обиды, претензии и вопрос: «Ну почему он(а) меня не понимает?».
И дело не в том, что кто-то плохой, а кто-то хороший, мужчины и женщины разные на фундаментальном уровне. Разобраться, как начать понимать друг друга, поможет Вероника Орлова, практический психолог, PSY2.0-консультант, сертифицированный специалист по методу PSY2.0.
Мозг: разные отделы — разные приоритеты
Ученые давно доказали, что у мужчин и женщин мозг работает по-разному.
У представительниц прекрасного пола более развиты:
- отдел планирования и самоконтроля, отсюда предрасположенность к ведению списков, организаторским способностям и многозадачности;
- центр памяти и эмоций, поэтому женщина чаще лучше помнит детали и чувства, например, первой встречи;
- связь между полушариями, что позволяет быстрее переключаться между задачами и включает знаменитую женскую интуицию.
У представителей сильного пола лучше развиты:
- центры пространственной ориентации, поэтому мужчины часто более успешно ориентируются на местности и паркуются;
- центры страха и агрессии, они всегда готовы к нападению и защите;
- логическое мышление, им легко дается анализ, сопоставление фактов и прослеживание последовательностей.
Мы говорим здесь исключительно об изначальной предрасположенности, но все эти навыки могут развиться из-за среды, в которой растет человек, или желания их «прокачать». Так женщина может быть блестящим логиком и лучшим проводником в горах, а мужчина — эмпатичным и многозадачным. Но изначальная «прошивка» у нас разная.
Гормоны: разное «топливо» для разных реакций
На гормональный фон без медицинского или химического вмешательства человек специально повлиять не может. Это своеобразный код, который задуман природой.
Женские гормоны (эстроген, прогестерон) отвечают за:
- эмпатию и эмоциональную восприимчивость;
- вербальные навыки (умение говорить и описывать);
- многозадачность.
Почему так? Чтобы замечать малейшие изменения в состоянии ребенка, который еще не может сказать, что болит. Отсюда же берет начало та самая интуиция, являющаяся сверхчувствительным анализом мелочей через чувства, а не логику.
Мужской гормон (тестостерон) отвечает за:
- агрессивность, которая проявляется через напористость и активность;
- доминантность;
- готовность к риску.
Мужской подход — «отрезать», решиться и действовать. Женщина же может больше сомневаться, взвешивать свое решение и в итоге принять его на основе интуиции. Оба подхода по-своему ценны и важны.
Как это проявляется в жизни: ключевые различия
Такая фундаментальная разница в физиологии просто не может не влиять на поведение, решения и образ жизни. И это проявляется через:
- Стиль общения
У женщины в речи много прилагательных, эмоциональной окраски, деталей, чтобы не только донести суть, но и поделиться чувствами. Мужчины же предпочитают более краткое и сухое изложение, достаточное для решения вопроса или аргументированности мнения. - Принятие решений
Женщина опирается на «хочу/не хочу», подкрепленное интуицией и эмоциональным откликом. Мужчина опирается на «так правильно», основанное на логике, фактах и анализе. - Фокус внимания
Женщина видит картину целиком и ее мозг эффективно переключается между задачами. Например, она не только идет в магазин за маслом, но по дороге решает несколько вопросов, просчитывает бюджет и покупает еще несколько продуктов, потому что вспомнила новый рецепт. Мужчина в моменте фокусируется на одной задаче. Если цель купить масло, он идет в магазин и покупает его, за редким исключением возьмет что-то еще. - Эмоции и молчание
Здесь главное непонимание! Когда мужчина злится или переживает сильные эмоции, он может закрыться и проживать их внутри себя, а вместо разговора выберет действие, например, поколотить грушу. Женщине же важно выразить свои эмоции, проговорить их, обсудить произошедшее, для нее это определенный уровень близости. А если она уже много раз пыталась говорить, но ее не услышали, женщина замыкается в себе. И в данном случае ее молчание — крик о помощи, что она в отчаянии и глубокой обиде.
Как начать понимать друг друга?
Разность полов не должна разрушать отношения, она может их дополнять, делая партнеров единой командой. Для начала стоит увидеть в своем муже или партнере мужчину, а в жене или партнерше — женщину. Принять факт, что вы никогда не будете думать одинаково, сделать это своим общим преимуществом и перестать пытаться переделывать друг друга.
Мужчины могут научиться у женщин больше доверять, легче выстраивать контакт, развивать эмпатию и умение поддерживать, видеть в других не соперников, а коллег. А женщины могут перенять способности быстрее принимать решения, опираться не только на чувства, но и на логику, и с ее помощью легче рисковать, чтобы добиться успеха.
Попробуйте по-настоящему услышать своего любимого человека, например, взглянуть на конкретную ситуацию через призму эмоций или, наоборот, целиком убрав их, как бы сделал он. Принимая и уважая ваши «встроенные» различия, вы сможете выстроить свой собственный мост между двумя разными, но такими прекрасными мирами.
А как вы находите общий язык со своим партнером, несмотря на различия?
Еще больше об отношениях и выстраивании контакта с социумом вы можете прочитать на нашем канале.