Перелом шейки бедра — серьезная травма, которая меняет привычный уклад жизни. Восстановление требует времени, терпения и грамотно организованной помощи. Процесс возвращения к активности зависит не только от медицинских процедур, но и от качественного ухода.
Причиной такого повреждения часто становится остеопороз, из-за которого костная ткань становится хрупкой. Иногда достаточно неудачно оступиться или упасть с высоты своего роста, чтобы случился перелом. Основной симптом — боль в области паха, усиливающаяся при малейшем движении. Поврежденная нога может выглядеть короче здоровой, а стопа будет неестественно вывернута наружу.
Виды переломов бедра
Травмы различаются по своему расположению. Одни происходят непосредственно внутри тазобедренного сустава, другие — за его пределами. Это влияет на методы лечения и на то, как будет проходить заживление. Внутрисуставные повреждения считаются более сложными, так как в этой зоне плохое кровоснабжение, что мешает поврежденному участку срастаться.
Важно отметить, что пенсионеры долго восстанавливаются. На вопрос, сколько заживает перелом шейки бедра у пожилых, нет единого ответа. Сроки могут составлять от 4-6 месяцев до года и более. На них влияет общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний и точность выполнения всех рекомендаций. Благоприятный прогноз во многом зависит от терпения и правильных действий.
Правила ухода за престарелым человеком с переломом шейки бедра
В первую очередь необходимо создать безопасное пространство. Это помогает пенсионеру чувствовать себя увереннее и избегать повторных травм.
Ключевые моменты в организации быта:
- безопасный пол. Необходимо убрать все мелкие коврики, провода и пороги, о которые можно запнуться. Если на полу лежит большой ковер, его лучше закрепить или использовать вариант с нескользящей основой;
- хорошее освещение. В комнатах, коридоре и санузле должно быть светло. Ночью полезно оставлять включенным ночник, чтобы путь до туалета был хорошо виден;
- опоры и поручни. В санузле следует установить специальные поручни. Они обеспечат поддержку при подъеме и перемещении, снижая нагрузку на ноги;
- удобная кровать. Она должна быть не слишком низкой и с достаточно жестким матрасом. Идеальная высота — когда пенсионер, сидя на краю, может поставить обе стопы на пол под прямым углом;
- все под рукой. Телефон, стакан с водой, пульт от телевизора и другие нужные предметы должны находиться в пределах досягаемости, чтобы за ними не приходилось тянуться;
- правильная одежда и обувь. Лучше выбирать свободные вещи из натуральных тканей. Обувь должна быть с закрытой пяткой и на нескользкой подошве.
Такие простые шаги помогают создать безопасную и комфортабельную обстановку. Это очень важно для возрастного человека, который проходит реабилитацию после серьезной травмы.
Осложнения после перелома и их профилактика
Длительное пребывание в лежачем положении способно вызвать ряд серьезных последствий.
Профилактика пролежней
Пролежень — это повреждение кожи из-за постоянного давления. Чтобы этого избежать, нужно каждые 2-3 часа аккуратно менять положение тела престарелого человека, расправлять складки на постельном белье и пользоваться специальным противопролежневым матрасом.
Предупреждение застойной пневмонии
Возникает из-за недостаточной вентиляции легких. Для ее профилактики полезна дыхательная гимнастика. Даже простое упражнение, как надувание воздушных шаров, помогает легким лучше работать.
Борьба с тромбозом
Тромбоз (образование сгустков крови) — еще одно опасное последствие неподвижности. Предупредить его помогают простые движения стопами, а также применение эластичных бинтов по рекомендации врача.
Этапы восстановления
Правильная реабилитация после перелома шейки бедра у пожилых — ключ к возвращению подвижности. Процесс должен быть постепенным и проходить под контролем специалиста. Нельзя торопиться и давать чрезмерную нагрузку. Главная цель — поставить на ноги лежачего больного пожилого человека после перелома шейки бедра, сохранив при этом стабильность сустава.
Восстановление проходит в несколько этапов. Сначала это легкие упражнения в постели для поддержания тонуса мышц. Затем пенсионер учится садиться на кровати, а позже — перемещаться в кресло. Следующий этап — вставать с опорой на ходунки и делать первые шаги по комнате. Очень важна психологическая помощь, ведь страх падения может стать серьезным барьером.
Обеспечить все условия для качественного восстановления дома бывает сложно. Если у родственников нет возможности постоянно находиться рядом с близким человеком, стоит рассмотреть частный пансионат. Персонал знает, как помочь постояльцу пережить непростое время, как организовать гигиенические процедуры и безопасную среду. Пансионат предоставляет уютную атмосферу, сбалансированное питание, занятия для поддержания активности, например, арт-терапию и легкую гимнастику. Родственники могут навещать своих бабушек и дедушек в любое время, будучи уверенными в их благополучии.
Задать интересующий вас вопрос об уходе за пожилыми людьми, а также о стоимости проживания и условиях размещения в наших пансионатах вы можете по телефону +7 (499) 455-87-31.