Список в роддом: что купить из того, что реально понадобится
При выборе родильного дома нужно взвешивать совокупность факторов и максимально учитывать все, что важно именно для вас в этот день, чтобы суметь расслабиться и чувствовать уверенность.
На что точно следует обратить внимание?
1. Ознакомьтесь с отзывами.
В первую очередь мы привыкли ориентироваться на отзывы о врачах из Интернета и рекомендации знакомых. Безусловно, от хорошего специалиста зависит здоровье и дальнейшее благополучие мамы и малыша. Но постарайтесь подробнее узнать, как проходили роды, не ограничиваясь ответом: «Все нормально, рожала вот с этим врачом».
2. Выберите врача, которому доверяете.
Важно, чтобы выбранный вами специалист общался не свысока, а на равных, с уважением и заботой. Вам не должно быть страшно задать вопрос, чтобы не казаться «тупой мамашей», «мамочкой» — как часто бывает, когда медперсонал неуважительно обращается к женщинам в роддоме или поликлинике.
3. Предварительно сходите на экскурсию в роддом.
Важный показатель — пускают ли вас ознакомиться с условиями и готовы ли отвечать на вопросы, чтобы потом не было неприятных сюрпризов в день родов.
4. Подумайте о доуле.
Показателем передового роддома является возможность позвать свою доулу на роды. Не рекомендую идти рожать в одиночестве.
5. Узнайте о наличии у роддома статуса «Больница, доброжелательная к ребенку».
До 2019 года Всемирная организация здравоохранения реализовывала программу по поддержке грудного вскармливания. Наличие подобного статуса у больницы — международный знак качества, который показывает: здесь знают, что такое мягкие и доброжелательные роды, понимают важность грудного вскармливания, окажут первоначальную поддержку и не приносят смесь без показаний.
ЧТО ТОЧНО НУЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В РОДДОМ?
Для мамы:
1. Документы в роддом — заранее уточняйте список для конкретного медицинского учреждения.
2. Зарядка для телефона, чтобы оставаться с близкими на связи и отправить первые фотографии малыша.
3. Моющиеся резиновые тапочки.
4. Вода без газа и перекус, так как неизвестно, насколько затянется появление малыша на свет.
5. Бальзам для губ — необязательная, но приятная мелочь, потому что губы сохнут в процессе родов.
6. Носки, если замерзнут ноги.
7. Термальная вода или гидролат, чтобы наносить на лицо — помогает освежиться в паузы между схватками.
8. Блокнот и ручка — иногда в роддоме дают памятку по уходу за новорожденным, но тетрадь, чтобы записать ответы на вопросы и рекомендации, не помешает.
9. Халат и ночная сорочка — обычно в больнице перед походом в родовой зал выдают одноразовые, но в остальное время комфортнее будет в своих личных вещах.
10. Послеродовые прокладки, трусы, одноразовые прокладки для груди — выделений будет много. В первые дни вы можете даже использовать менструальные трусы поверх прокладок.
11. Полотенце для лица и тела (уточните, возможно, предоставляет роддом).
12. Предметы личной гигиены: зубную щетку с пастой, расческу, шампунь, декоративную косметику — для подготовки к выписке. Из одежды отлично подойдут леггинсы для йоги с минимальной утяжкой, которые поддержат живот после родов без вреда.
Для малыша:
1. Влажные салфетки.
2. Подгузники на три дня времени в роддоме — около 25 штук.
3. Одежда для малыша — по желанию слипы с закрытыми ножками или боди и штанишки. В роддоме дают пеленки и распашонки.
4. Автокресло. Обязательно!
Сертификаты на автокресла в порядке увеличения уровня безопасности: ТР
ТС 018/2011, ЕСЕ 44 или ECE 129 (i-Size). Это кресла, которые прошли обязательную сертификацию и допустимы к использованию. Автокресла делятся на категории, с рождения — это 0 и 0+. До 15 месяцев ребенка перевозят лицом против хода движения. Такое положение значительно снижает риск травмы шеи при столкновении.
