🔹 Итоги 4-й недели «Женственность и сила»
Последняя неделя — о том, чтобы почувствовать свою женскую энергию.
Ты училась сочетать мягкость и силу, доверять себе, принимать свою красоту и ценность.
🔥 Женственность — это не про стандарты. Это про твою уникальность.
Когда ты принимаешь себя, ты сияешь.
💬 Вопросы:
— Что помогло тебе почувствовать себя более женственной?
— Что изменилось в твоём отношении к себе за этот месяц?
— Какая твоя внутренняя сила открылась для тебя?
✨ Итог месяца:
Ты прошла 4 недели. Начала с заботы о себе, вернула энергию, нашла гармонию и почувствовала свою силу. Это только начало. Дальше будет ещё интереснее.
🔹 Мой путь
Афирмации со мной уже давно, не всегда конечно повторяю, но в трудные минуту перечитываю и вдохновляюсь.
Колеса баланса в своем обычном виде я делаю каждые пол года. В нем присутствует сфера и показатель удовлетворенности по 10-и бальной шкале.
А вот колесо желаний - чаще всего делаю в начале года. Выглядит оно у меня совсем не колесом, а конкретным списком дел по каждой сфере жизни.
Например моя сфера развлечений в начале года выглядела так: 5 из 10. Список дел - играть за ПК, съездить в лес, смотреть фильмы из списка, танцевать зумбу, сходить в кино и бассейн.
На июль месяц были выполнены все задачи кроме танцев. Так же были не просто прогулки, а очень впечатляющие фотосессии!
И такие списки по каждой сфере.