Мне можно позволять себе разные чувства. Мне можно чего то не хотеть и отказывать. Мне можно говорить, что мне что-то не нравится. Мне можно не справляться и не чувствовать вины. Мне можно не быть удобной и всё равно оставаться любимой. Мне можно просить о помощи. Мне можно плакать и просить поддержку. Мне можно быть не идеальной. Мне можно кому-то не нравится. Мне можно быть живой! И другим людям можно тоже самое. Друзья, разрешите себе. Разрешите себе жить. МНЕ МОЖНО! - почаще напоминайте себе это. С заботой о вас, Людмила Капранова.