Мы живём в бесконечном потоке сложных жизненных ситуаций и проблем.
Решение каких-то даётся нам легко, а некоторые кажутся нерешаемыми и непреодолимыми. Человеку порой очень трудно принимать решения, ведь каждый хочет сделать именно правильный выбор и не ошибиться, так как цена ошибки может быть слишком велика.
Но как же это сделать? Как просчитать все варианты и выбрать наиболее подходящий? Порой мы не можем взглянуть трезво на складывающуюся ситуацию, тогда нам нужна помощь, помощь того, кто сможет помочь рассмотреть все происходящее как бы со стороны и более или менее объективно оценить всевозможные варианты.
Если такого человека нет в вашем окружении, то вы всегда можете постараться сделать это самостоятельно. Для этого можете воспользоваться квадратом Декарта.
В чём заключается данная техника? Квадрат Декарта помогает взглянуть на тревожащую ситуацию со всех сторон. Мы люди обычно оцениваем события, происходящие в нашей жизни, с какой-то одной точки зрения. Квадрат Декарта позволяет посмотреть на ситуацию более детально и принять самое подходящее решение. Что для этого нужно сделать?
1. Что будет, если это произойдет? Здесь мы отмечаем все позитивные последствия положительного принятия решения или развития ситуации. То есть мы ищем всё то хорошее, что принесёт наше положительное решение.
2. Что будет, если это НЕ произойдет? В данном случае мы отвечаем все позитивные последствия отрицательного разрешения нашей ситуации или нашего отрицательного решения по вопросу.
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? Отвечая на данный вопрос мы ищем все отрицательные последствия нашего положительного решения или положительного развития ситуации.
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет. А здесь мы ищем все отрицательные последствия негативного развития ситуации или нашего отрицательного решения.
Применяя квадрат Декарта первый раз можно запутаться в вопросах и в том, как на них нужно отвечать.
На самом деле всё очень просто: вопрос «что будет» подразумевает все позитивные последствия или плюсы от ситуации, а вопрос «что НЕ будет» подразумевает все негативные последствия или минусы от ситуации.
«Если это произойдет» - это ваше положительное решение или позитивный сценарий развития ситуации, «если это НЕ произойдет» – это ваше отрицательное решение или негативный сценарий развития ситуации.
Ответьте честно на все эти вопросы, тогда вы сможете рассмотреть вашу ситуацию со всех сторон и просчитать все возможные последствия. В таком случае будет проще принять решение, так как вы уже мысленно проживёте все возможные последствия и определите, какие для вас наиболее приемлемые. Вот тогда и примите правильное и взвешенное решение.
Если Вам нужна консультация, то пишите в Telegram или WhatsApp (+79041196504).
P.S. Предлагаю ознакомиться с моим специальным курсом для женщин Вагинальный оргазм: 5 шагов к женской сексуальности и удовлетворению и специальным курсом для мужчин Мужские сексуальные фантазии - ключ к удовлетворению.
Сайт автора www.iskiseleva.ru. На нем много полезной информации, бесплатные психологические тесты, полезные гайды и отзывы клиентов автора. Запись на консультацию по т. 89041196504 (WhatsApp/Telegram)