Недавно наткнулась на статью с говорящим заголовком: «Муж заглядывается на других: 10 причин».
Читаю и улыбаюсь:
«Мужчина сканирует пространство, чтобы оценить безопасность для себя и семьи».
В такие моменты хочется спросить: это точно про мужчин или про роботов с функцией «сканировать популяцию на угрозы»?
«Чужая грудь работает как эмоциональная перезагрузка», — уверяет автор. «Это как для женщины — сумочка».
Отлично: я выбираю сумочку, он — чужую грудь. Великолепный выбор, правда?
От души посмеялась, даже смахнула скупую слезу.
Но давайте все же вернемся к реальности.
Проблема не в том, что авторы фантазируют под видом психологии. Проблема в том, что женщине, которой реально плохо, навязывают убеждение: «смирись, это биология, ничего не изменишь». Может на какие-то секунды и легче, но жить всё так же больно и не комфортно.
А теперь — мой взгляд. Как психолога. И как женщины.
Взгляд мужа на других женщин— это не диагноз и не «обязательная мужская природа». Это своего рода «сигнал».
Но какой именно — зависит от вашей пары.
У одной пары это игра. Он посмотрел, она подколола, оба посмеялись. Никто не страдает.
У другой — нож по сердцу, драма на вечер/неделю. Она чувствует себя ненужной, преданной, ущербной.
А иногда это вообще НИЧЕГО: взгляд зацепился — и всё. Как на собачку, на машину или на ворону шлепающей лапой по луже.
У меня в работе был случай:
Женщина, три месяца жила в постоянном ужасе. Думала, что муж изменяет, потому что он «слишком часто смотрит на других». Страх, ревность, бессонные ночи — каждый его взгляд на кого-то становился пыткой. Наконец она решилась поговорить. (А если точнее - в результате нашей работы, мы решили, что ей надо поговорить с мужем.)
Сказать что он удивился, ничего не сказать. «Я просто смотрю вокруг, замечаю витрины, улицы, людей. Это привычка».
Только после этого они впервые по-настоящему обсудили свои чувства, страхи и что для каждого из них важно в отношениях.
1 реальный совет, вместо 10 мифических причин (запомните/запишите):
Взгляд мужа на других женщин, может быть пустяком. А может быть тревожным знаком.
И единственный способ это узнать — не гуглить статьи про 10 причин, а честно, открыто поговорить.
Не списывать всё на «мужскую природу», не глотать слёзы.
А открывать рот и говорить!
Если вам трудно решиться на такой разговор и нужна помощь психолога, можно записаться на встречу-знакомство. Вместе разберём ситуацию, поймём, в каких моментах возникает тревога, и продумаем, как обсудить это с партнёром безопасно и эффективно.
Психолог Мария Ольшанская