Продукты, которые не рекомендуется давать детям до 1 года
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇Что точно не стоит давать из продуктов до года :
❣️Мёд – даже в минимальных количествах может содержать споры Clostridium botulinum и вызвать ботулизм. Мед лучше не давать детям до 3 лет.
❣️Коровье молоко в чистом виде – из-за высокой нагрузки на почки и риска дефицита железа. Допустимо только использование адаптированных молочных смесей. Каши на молоке тоже желательно после года.
❣️Соль и сахар – лишняя нагрузка на почки и поджелудочную железу, формирование неправильных вкусовых привычек.
❣️Колбасы, сосиски, консервы, копчёности – содержат избыточное количество соли, специй, жиров и пищевых добавок. Думаю , это и так всем понятно)
❣️Сырые яйца, мясо и рыба – высокий риск заражения сальмонеллёзом, листериозом и другими инфекциями. Яйца обязательно нужно готовить до полной готовности - обращайте на это внимание . Всмятку яйца не подойдут для питания детей.
❣️Орехи целиком , виноград целиком, попкорн и другие твёрдые/круглые продукты – опасность удушья. Дробить орехи и добавлять можно. Попкорн - на ваше усмотрение. Виноград в безопасной подаче можно.
❣️Шоколад, сладости, выпечка промышленного производства – сахар, ароматизаторы, консерванты, трансжиры.
💚До года питание ребёнка должно быть простым, безопасным и максимально приближенным к естественному: грудное молоко или смесь + постепенно вводимые продукты прикорма в соответствии с возрастом.
⬇️Подборка постов для начала прикорма:
Когда ребенок готов к прикорму ?
Пищевой интерес - как понять ?
