Найти в Дзене
Светлана Тимченко

✔️ Сплетни положительно влияют на психическое здоровье

✔️ Сплетни положительно влияют на психическое здоровье. Во время таких разговоров у человека активируются зоны мозга, отвечающие за удовольствие, и выбрасывается дофамин. Это снижает уровень стресса и даёт эмоциональную разрядку. Но перегибать не стоит — избыток сплетен, наоборот, может ухудшить настроение и загнать в депрессию. В общем, вы знаете, что делать.😂 ❤️   Ставьте реакции ✍️  Делитесь мнением в  комментариях @timchenko_psy  ☘️ #пост_Тимченко #пост Подписывайтесь 📱Мой ВК 📱Мой телеграмм канал 📱Мой Дзен

✔️ Сплетни положительно влияют на психическое здоровье.

Во время таких разговоров у человека активируются зоны мозга, отвечающие за удовольствие, и выбрасывается дофамин. Это снижает уровень стресса и даёт эмоциональную разрядку.

Но перегибать не стоит — избыток сплетен, наоборот, может ухудшить настроение и загнать в депрессию.

В общем, вы знаете, что делать.😂

❤️   Ставьте реакции

✍️  Делитесь мнением в  комментариях

@timchenko_psy  ☘️

#пост_Тимченко

#пост

Подписывайтесь

📱Мой ВК

📱Мой телеграмм канал

📱Мой Дзен