32 мини-тренировки по 15-20 минут — Все в вертикальном формате, чтобы было удобно смотреть с телефона. — Сохранены в специальном приложении, поэтому вы ничего не потеряете. — Разбиты по назначению (работа с суставами, здоровье и молодость, отёки и другие темы) — Тренировки в записи, поэтому заниматься можно в любой удобный момент, как только появится желание. В видео я выполняю всю тренировку вместе с вами. А ещё подбадриваю и себя, и вас разговорчиками 😅 🔥 Получить 32 мини-тренировки - 2 900 р Доступ на 6 месяцев Приобрести «Зарядки от зажимов» можно по ссылке : https://kurs.tdt-dance.ru/zaryadkaotzazhimov?utm_source=osnovnoi&utm_medium=&utm_campaign=aug25&utm_content=&utm_term=&utm_group=