Он не зовёт вас в свою жизнь по-настоящему.
Не делает шагов, не держит за руку, не строит планы.
Но и не отпускает.
Появляется, пишет, говорит «ты мне дорога».
Иногда даже кажется — почти любовь.
Почти-отношения.
Когда вроде «что-то есть», но и не «всё по-настоящему».
Когда не пара, но и не друзья.
Когда внутри всё время качает — от надежды до боли.
Почему мы в них остаёмся?
Потому что есть иллюзия: «вот-вот всё станет иначе».
Вы цепляетесь за редкие моменты тепла.
За сообщения «доброе утро». За один разговор, где он сказал: «я о тебе думаю».
Это создаёт ложную надежду:
«Он просто боится»,
«Нужен ещё месяц»,
«Я же ему не безразлична».
Вам кажется, что вы на финишной прямой — нужно только чуть-чуть подождать.
Но время идёт.
А формат остаётся прежним: неопределённость, холод, паузы, качели.
Потому что боль уже знакома.
Это может быть не первый раз.
И даже не второй.
Вы уже жили в ожидании, уже тянули, уже спасали.
И для психики такие отношения — знакомая территория.
Неуютная, но привычная.
Если в детстве любовь была через усилия, через «быть хорошей», через «терпи и заслужи» — почти-отношения не кажутся странными.
Они кажутся нормой.
А надёжность, спокойствие и ясность — пугают.
Потому что страшно признать: «он не выбирает меня».
Страшно не уйти.
Страшно осознать, что вас не ставят на первое место.
Что вы — не в приоритете.
Хочется придумать оправдание:
«Ему сложно»,
«Он не умеет любить»,
«Он просто ещё не понял, как я важна».
Но чем дольше вы остаетесь, тем глубже растёт боль непризнанности.
И всё больше сил уходит на то, чтобы держаться за иллюзию.
Что с этим делать?
- Честно ответить себе: в чём я сейчас?
Это отношения или ожидание?
Это связь или надежда, что «он изменится»?
- Задать себе вопрос: а чего я хочу на самом деле?
Не от него. От отношений. От любви. От себя рядом с другим.
- Перестать ждать ясности от того, кто сам в тумане.
Если он не выбирает — вы можете выбрать себя.
Это не слабость. Это зрелость.
Екатерина Косаренко
Психолог, работаю онлайн
Бережно. Осознанно. По-настоящему.
Контакты для записи:
Телефон: +7-909-433-18-81
Telegram: https://t.me/psycho_logychno
Буду рада поддержать вас на пути к себе.