Друзья , вы очень часто задаете мне вопросы о медитации

Друзья , вы очень часто задаете мне вопросы о медитации.

Так вот я почти всегда рекомендую своих друзей Центр «Тергар». Я и сейчас на ретрите Мингюра Ринпоче. Так же часто я рекомендую его книгу «Будда, мозг и нейрофизиология счастья», как отличное пособие по медитации.

Но, если вы ленивый и читать вам некогда , то вот ссылка на их обучающий курс.

Рекомендую :

https://tergar.ru/courses/meditacziya-bez-granicz-online/?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=tg_2025-07-31_KYR-MBG-ONLINE