Когда-то эти асаны казались им недостижимыми. Но взгляните сейчас! Секрет? - Система «Йога 365»: — Пошаговый разбор — от простого к сложному — Подготовка тела — Игорь показывает, как при помощи простых асан подготовить тело к сложным — Практика без насилия и шизотерики — прогресс приходит через повторение и концентрацию, а не б0ль или фантазии 💬 «После йога-тура я встала на голову без стены и спокойно выхожу в стойку на руках» (Светлана, участница предыдущего ретрита) Хочешь так же? 📅 в эту пятницу — ретрит в подмосковном Тучкове, где разберём именно ваши желанные асаны. 👉 Полная программа — на сайте yoga365.ru. ⏳ Группа почти укомплектована — успевай занять место! P.S. Даже если не получится сразу — уедешь с понятным планом прогресса. Главное — начать! Какая асана кажется вам самой сложной? Напишите — разберём её на ретрите!
Когда-то эти асаны казались им недостижимыми
13 августа 202513 авг 2025
~1 мин