Найти в Дзене

Как подружиться с тенями: сказка о темных уголках души

Жила-была в сердце одного человека большая светлая комната. В ней всегда было солнечно, пахло хлебом и свежей травой — здесь человек показывал друзьям свои лучшие черты: заботу, сильные стороны, улыбки. Здесь было уютно и безопасно. Но за одной из дверей комнаты скрывался долгий коридор. Он был полон теней, несказанных слов, неуютных воспоминаний, страхов и обид. Человек редко туда заглядывал. Ведь «тёмные уголки» своей души — признать страшно, а показывать неловко. Однажды ночью ему приснился сон. Будто в этом коридоре бродит маленький зверёк — робкий, колючий, неуютный, но всё же часть его дома. Человек долго смотрел на зверька из-за двери, а потом вдруг подумал: «А что если попробовать познакомиться?» Он открыл дверь — и сперва внутри стало ещё темнее. Но стоило сделать шаг вперёд, как глаза привыкли к полумраку. С каждым шагом зверёк переставал шипеть, а в уголках комнаты начинали появляться рассветные блики. Пугливый зверёк осторожно принюхивался, и уже не прятался в дальние щели

Жила-была в сердце одного человека большая светлая комната. В ней всегда было солнечно, пахло хлебом и свежей травой — здесь человек показывал друзьям свои лучшие черты: заботу, сильные стороны, улыбки. Здесь было уютно и безопасно.

Но за одной из дверей комнаты скрывался долгий коридор. Он был полон теней, несказанных слов, неуютных воспоминаний, страхов и обид. Человек редко туда заглядывал. Ведь «тёмные уголки» своей души — признать страшно, а показывать неловко.

Однажды ночью ему приснился сон. Будто в этом коридоре бродит маленький зверёк — робкий, колючий, неуютный, но всё же часть его дома. Человек долго смотрел на зверька из-за двери, а потом вдруг подумал: «А что если попробовать познакомиться?»

Он открыл дверь — и сперва внутри стало ещё темнее. Но стоило сделать шаг вперёд, как глаза привыкли к полумраку. С каждым шагом зверёк переставал шипеть, а в уголках комнаты начинали появляться рассветные блики. Пугливый зверёк осторожно принюхивался, и уже не прятался в дальние щели. Здесь по-прежнему оставались страхи, но наряду с ними — появлялись и новые неожиданные находки: забытые мечты, угасающая смелость, крошечные искорки юмора, которых так не хватало во времена грусти.

Человек понял: тени не уйдут, если их не заметить. А если познакомиться с тем, что пугает — можно найти много нужного для себя.

С тех пор он иногда открывает эту дверь и навещает своего зверька — позволяет грустить, бояться, злиться, ошибаться. Зато теперь знает: вся его душа — и светлая, и тёмная — это его дом.

А где дом — там уютно даже теням.

А вы часто заглядываете в свои тёмные уголки? Дайте себе шанс познакомиться с ними поближе — быть может, там живёт ваш самый верный внутренний помощник.