38-летняя Анна Хилькевич в своем Telegram-канале призналась подписчикам, что проходит через непростой период жизни. Звезда сериала «Универ» отметила, что переживает так называемый кризис среднего возраста.
По словам знаменитости, у женской половины населения он наступает примерно в 35 лет, а у мужчин — после 40-ка. Несмотря на различие проявлений этого периода, его суть остается одинаковой. Актриса призналась, что для благополучного прохождения такого важного жизненного этапа она обратилась к помощи специалиста.
«Да, я хожу к психологу. В прошлый раз, когда был подобный кризис, специалисты помогли мне пройти его менее болезненно. Можно и без этого, но тогда процесс будет дольше и, возможно, менее осознанным», — рассказала она.
Хилькевич рассказала, чем характеризуется кризис среднего возраста. Сюда она отнесла желание все кардинально изменить: сменить окружение, завершить дела, начать все с чистого листа. Однако для себя знаменитость избрала другой вариант развития событий — постепенно и осознанно проживать этот этап, не ограничивая себя в эмоциях, менять взгляды и создавать «новую версию себя».
Также актриса подчеркнула, что в этот период особенно важно делиться переживаниями с близкими людьми. Это поможет им лучше понять человека в кризисе и дать ему необходимую поддержку.
«Вы уже не та, что были раньше. Вы — другая. Новая версия себя. И это нормально. Это прекрасно. Дайте себе возможность осуществить этот переход», — пояснила она.
Ранее Анна Хилькевич сообщила о долгожданном событии в жизни младшей дочери. В июле стало известно, что актриса обучает внутреннему покою за 300 тыс. рублей.