🌸 #артМАКоваясреда | Спасибо, что были с нами
Дорогие лучики, ☀️
прошла еще одна артМАКовская среда —
с доверием, честностью и маленькими, настоящими шагами к себе.
Спасибо вам за ваши вопросы,
за откровения,
за описания карт,
за готовность заглянуть внутрь,
даже когда там тишина,
даже когда там — сомнения.
Каждая из вас — смелая. Честная. Живая.
И то, что вы здесь, — уже победа.
🕊 Сима шепчет на ушко:
Ты не обязана решить все сразу.
Твой вопрос — уже проявление любви к себе.
💬 Цитата дня про здоровье:
«Здоровье гораздо больше зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства»
Д. Леббок
Как напоминание, что ваше здоровье — в ваших руках.
В каждом глотке воды,
в каждом шаге,
в каждом слове, которое вы себе говорите.
Забота о себе — это не только забота о теле.
Это про внимание,
про выбор,
про умение слышать себя —
и с любовью откликаться на этот зов.
🫶 #ЛучисьСоСмаком #ЛетоВнутри
Лучитесь счастьем, сМАКуйте жизнь!
Ваш психолог, Галина 🌿
