Мы часто говорим, что Марафон - это динамическая терапевтическая группа. Что это значит на самом деле?
Динамическая группа в том виде, в котором мы её знаем, сложилась в середине XX века.
В 1940-х психоаналитик Вильфред Бион заметил, что когда люди собираются вместе, они начинают строить отношения так же, как в семье, на работе или с друзьями.
Например, если в жизни вы избегаете конфликтов, вы будете пытаться избегать их и здесь. Если привыкли брать всё под контроль, попробуете управлять и в группе.
В 1950-х социальный психолог Курт Левин доказал, что группа не просто набор участников, а живая система, где каждый влияет на атмосферу и развитие всех остальных. Как в маленьком городе: изменился один, значит меняется весь ритм.
А в 1960-х Якоб Морено привнёс в группы действие и спонтанность. Он предложил участникам не только говорить, но и пробовать новые роли прямо в процессе, как на репетиции, где можно безопасно отработать то, на что в жизни пока не решаешься.
Так появилась форма работы, в которой за несколько дней можно
- увидеть себя со стороны,
- прожить острые моменты
- начать менять привычные сценарии.
За десятилетия её развивали десятки специалистов по всему миру, и в России одним из ключевых классиков этого подхода стал Александр Ройтман.
Как работает динамическая терапевтическая группа - Марафон Ройтмана?
В индивидуальной терапии вы исследуете себя через диалог с терапевтом.
В группе всё иначе: вы оказываетесь в живой среде, где 7–14 человек становятся зеркалами, триггерами и союзниками одновременно.
Здесь вы не просто обсуждаете свои реакции, вы их проживаете в реальном времени.
Это концентрат отношений, в котором привычные сценарии проявляются в разы быстрее и ярче. И именно здесь появляется шанс их заметить и попробовать другой способ: рискнуть сказать то, что обычно замалчиваете, остаться при своём, не оправдываться или, наоборот, впервые открыто признаться в своих чувствах.
Марафон проходит четыре дня. За это время группа проходит путь от осторожных шагов и вежливости к настоящему взаимодействию, в котором есть место и симпатии, и раздражению, и неожиданным союзам, и честным конфликтам.
Сильные эмоции здесь не подавляют, а используют для работы, потому что именно они показывают, что для вас важно и где вы живы.
Ведущий Марафона, Александр Ройтман, вмешивается только тогда, когда это действительно необходимо. Его задача не давать готовые ответы, а создать такие условия, в которых вы сами увидите свои слепые зоны и поймёте, как можно по-другому. Это редко бывает комфортно, но именно это и меняет.
21–24 августа. Марафон Ройтмана с проживанием в Москве.
Ссылка на подробности и оплату: https://www.aroitman.com/retrit_marafon_msk_august
Для связи с координатором Марией: https://wa.me/79146951244
#психология #динамическаягруппа #психотерапия #краткосрочная