Доброго здравия друзья. Вот и подошел незаметно Успенский пост.
Завтра его начало.
Время для духовных упражнений.
Успенский пост – он так короток, что, право же, неловко провести его спустя рукава.
В основу духовных задании в Успенский пост, взяты проповеди протоиерея Артемия Владимирова.
Ниже описан календарь духовных заданий:
14 августа. Сосредоточусь на воспоминании Креста Господня. Если случится в течение дня согрешить делом, словом, мыслью, тотчас принесу покаяние со словами: «Господи, пригвозди этот мой грех к Кресту Твоему», – и усилю бодрствование над собой.
15 августа. Сегодня потружусь над языком. Буду следить за тем, чтобы никакое гнилое слово (Еф. 4: 29) – резкое, недоброе, осуждающее, гневливое – не было мной произнесено.
16 августа. Сегодня поупражняюсь в воздержании, помня, что понимать его следует широко: «Христианин не должен быть пассивным, пускать все на самотек, нужно брать жизнь в свои руки; нельзя поддаваться и идти на поводу у ощущений, воображения, впечатлений, но во всем и всегда нужно быть себе хозяином. Это та добродетель, которая у святых отцов названа “воздержанием” в самом широком смысле этого слова».
17 августа. Сегодня потружусь в молитве. Постараюсь с самого утра помолиться внимательно, чтобы согрелось сердце, и весь день «подбрасывать поленья» в печку души – Иисусовой молитвой, например. Попытаюсь хотя бы 15 раз прочесть «Богородице Дево, радуйся» с сердечным вниманием и живой верой.
18 августа. Сегодня сосредоточусь на предпразднстве Преображения. Постараюсь как можно собраннее, сердечнее подготовиться к исповеди, чтобы так очистить ризу моей души. Насколько тщательно я готовлюсь к исповеди? Не пора ли мне навести генеральную уборку в душе? И при этом не только старательно записать все неосмысленные ранее грехи, но и понять, что их порождает, дойти до корня и взяться за борьбу с ним.
19 августа. Сегодня я постараюсь приступить к Святым Тайнам особенно благоговейно и сокрушенно. «Есть предание, что Преображение Господа нашего Иисуса Христа знаменует для нас начало жизни вечной, а потому так важно причащаться Святых Таин именно в этот праздник».
20 августа. Сегодня я попытаюсь определить, какой из грехов наиболее сильно отделяет меня от Бога и крадет Его у меня, когда я сподобляюсь Святого Причастия. Я постараюсь довести свое размышление до той точки, чтобы появилось отвращение к этому греху. Это станет началом освобождения от него с помощью Божией.
21 августа. Сегодня потружусь над чистотой души. Попытаюсь зорко следить за умом и сердцем, чтобы, пусть в крохотной мере, постараться почтить Матерь Божию если не чистотой, то усердным стремлением к Ней.
22 августа. Сегодня поучусь внимательности. Возьму за правило чутко вслушиваться в просьбы моих ближних, откликаться на них. Постараюсь весь день провести в русле воли Божией, спрашивая себя в каждой ситуации: «Что хочет от меня сейчас Бог?»
23 августа. Сегодня поупражняюсь в милосердии. Ни хмурого взгляда, ни недоброго слова себе не позволю, помня слова прп. Серафима: «С ближними надо обходиться ласково, не делая даже видов оскорбления. Когда мы отвращаемся от человека или оскорбляем его, тогда на наше сердце как бы камень ложится».
24 августа. Сегодня поупражняюсь в духовном чтении. Особенно внимательно прочту Евангелие. Открою книгу любимого святого и, прочтя какое-либо его наставление, попытаюсь применить его на практике.
25 августа. Сегодня я постараюсь весь день посвятить Божией Матери, соотнося с Ее пожеланиями то, что я делаю, говорю и помышляю. Я задам себе вопрос: «Каким человеком хотят меня видеть Христос и Пресвятая Дева?» Для ответа мне надо будет открыть Евангелие и книгу своей совести.
26 августа. Сегодня в преддверии окончания поста я попытаюсь весь день «прожить значительно».
27 августа. Сегодня я от души помолюсь Матери Божией, чтобы мне было даровано веровать в Господа Иисуса Христа и почитать Его и словом, и делом, и умом, и сердцем. Попрошу Пресвятую Деву позволить мне с горячей зрячей верой, любовью трепетной и упованием на небесную Ее помощь приблизиться к Ее иконе и услышать Успенский тропарь: «В Рождестве девство сохранила еси, во Успении мира не оставила еси, Богородице…»
В завершение хочется привести слова митрополита Антония Сурожского на окончание поста:
«…для кого это время нашего воздержания оказалось временем радости и помощи? Вот встаньте перед лицом своей совести и ответьте: воздержались ли вы ради спасения своей души, и принесло ли ваше воздержание кому-нибудь хоть крупицу радости и добра?»
У нас – не окончание поста, а его начало. Значит, мы вполне можем превратить его в дни радости и добра.
Всем лëгкого поста.
По материалам сайта Православие. ру