Травматолог рассказала, как выбрать рюкзак первокласснику
Выбор портфеля ребёнку в преддверии 1 сентября может озадачить многих родителей. Как подобрать школьнику рюкзак, чтобы избежать проблем с осанкой, рассказали в Московской областной детской травматолого-ортопедической больнице.
«Важно, чтобы общий вес ранца и его содержимого не превышал 1,5 кг. Спинка портфеля должна быть ортопедической, поскольку у первоклассников еще не сформирован мышечный корсет. Стоит выбирать модель с широкими, мягкими, регулируемыми лямками, которые не будут сваливаться и натирать. Кроме того, обязательно должна быть застежка-перетяжка на груди, она поможет перераспределить нагрузку», – прокомментировала заведующая отделением детской ортопедической реабилитации Наталья Григорьева.
Стоит обратить внимание, чтобы между спинкой рюкзака и спиной школьника было небольшое пространство для циркуляции воздуха. Так ребенок не будет потеть.
Лучше всего примерить изделие перед покупкой с чем-то тяжелым внутри. Ранец должен быть соразмерен комплекции ребенка: не быть выше плеч и не висеть до ягодиц.
В дополнение не забывайте о светоотражающих элементах. Убедитесь, что они есть на рюкзаке или прикрепите их самостоятельно. Ребёнка должно хорошо быть видно в темноте.
