Что происходит с организмом, когда он вырабатывает слишком много эстрогена
Наверняка вы знаете, что эстроген – это гормон. Многие думают о нем, как о причине плохого самочувствия во время менструации, или считают его исключительно "женским" гормоном. Но это лишь часть правды!
Действительно, эстроген и прогестерон регулируют половое развитие, менструальный цикл, репродуктивную функцию и менопаузу.
Однако, хотя у женщин уровень эстрогена обычно выше, и женщины, и мужчины производят этот гормон (как и тестостерон). Баланс этих гормонов жизненно важен для благополучия каждого!
Чем опасен избыток эстрогена? 🤔
Последствия могут варьироваться от незначительного раздражения до серьезных проблем.
Незначительные симптомы:
• Вздутие живота
• Увеличение веса
• Проблемы со сном
• Усталость
• Снижение полового влечения
• Ухудшение ПМС
• Болезненность молочных желез
Более тревожные симптомы:
• Проблемы с памятью
• Беспокойство или панические атаки
• Фиброзно-кистозные уплотнения в груди
• Нерегулярные или отсутствующие месячные
🚨 Осложнения высокого риска:
🔘Дисфункция щитовидной железы
🔘Инсульт
🔘Сгустки крови
🔘Рак груди, яичников и/или эндометрия
Что делать при избытке эстрогена?
Высокий уровень эстрогена может быть вызван естественными причинами или приемом лекарств. Если причина в лекарствах, обсудите с врачом изменение дозы или замену препарата.
☝️ В любом случае, важно обратиться к врачу, если вы подозреваете у себя высокий уровень эстрогена, из-за возможных серьезных осложнений. Уровень эстрогена легко определяется анализом крови.
Что вы можете сделать сами?
Вне зависимости от причины, всегда полезно принять меры для улучшения здоровья:
🍎 Измените диету: Исследования показали пользу диеты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров для снижения уровня эстрогена.
💪 Избавьтесь от лишнего веса: Набор лишнего веса связан с гормональным дисбалансом.
💊 Лекарства, которые может назначить врач:
🔘Ингибиторы ароматазы: Препятствуют превращению андрогенов в эстроген.
Примеры: Аримидекс, Аромазин, Фемара.
🔘Ингибиторы яичников: Препятствуют выработке эстрогена яичниками.
Примеры: Золадекс, Люпрон.
Хирургическое вмешательство:
Необходимо только в крайних случаях или при очень высокой наследственной предрасположенности к раку груди или яичников!
Удаление яичников может снизить риск рака груди на 50% у лиц с высоким риском.
Главное – не паниковать!
В большинстве случаев высокий уровень эстрогена не опасен для жизни.
Просто прислушивайтесь к своему телу и проконсультируйтесь с врачом, если вас что-то беспокоит.
