Продолжаю разбираться с мифами и страхами клиентов, которые связаны с походом к психологу
- «Психолог даст готовый совет и всё решит за меня»
Нет!
Психолог — не волшебник, который вручает вам готовое решение. Моя задача — помочь вам увидеть ситуацию под другим углом, найти свои ресурсы и понять, какой шаг будет вашим.
Это как с картой: я могу подсветить дороги, но идти всё равно придётся вам.
- «На консультации обязательно будут копаться в детстве»
Не всегда.
Да, детство иногда важно, особенно если речь о глубинных убеждениях или травмах. Но часто мы работаем с тем, что происходит здесь и сейчас. И это тоже даёт результат.
- «Если пойду к психологу — значит, я слабый»
Как раз наоборот.
Обратиться за помощью — признак силы и ответственности за свою жизнь. Нам всем иногда нужен кто-то, кто подержит фонарик, пока мы идём в темноте.
________
❓А вы когда-нибудь ловили себя на подобных мыслях? Поделитесь ими в комментариях, разберемся вместе.
А еще, расскажите о том, когда ваши страхи не оправдывались в работе с психологом. Это очень важный опыт.
———————-
Записаться на консультацию можно через личные сообщения в телеграм: https://t.me/kosmosgalya
Почитать отзывы о работе со мной http://project6132220.tilda.ws
Канал в ТГ, для тех, кому удобно читать там: https://t.me/psycholog_rydom