Найти в Дзене

Про движение к целям

Про движение к целям В начале года я запустил для себя эксперимент — попробовал ставить себе цели и фиксировать изменения. Глобальная идея, на самом деле, не столько достичь целей, сколько привить себе привычку постоянства: делать что-то, чтобы двигаться в каком-то направлении более или менее постоянно. Как говорил выше, результат — это скорее вишенка на торте. Куда важнее само постоянство движения и желательно вверх. Давайте посмотрим на примере 3 кварталов, как менялись результаты и почему. Это будет единая цифра в качестве среднего процента от всех активностей в цели: 1. Q1 январь 2025 — 47.5%. Я только начал трекать цели и тогда долго думал какую книгу начать читать 😂 2. Q1 февраль 2025 — 60.5%. Я прям впрягаюсь в трекинг: выстраиваю себе план тренировок через АИшку, каждое утро заставляю себя медитировать и заниматься спортом. Параллельно начинаю активнее искать работу после каникул 3. Q1 март 2025 — 66%. Просто сохраняю темп 4. Q2 апрель 2025 — 50%. Приходит первое разочарова

Про движение к целям

В начале года я запустил для себя эксперимент — попробовал ставить себе цели и фиксировать изменения. Глобальная идея, на самом деле, не столько достичь целей, сколько привить себе привычку постоянства: делать что-то, чтобы двигаться в каком-то направлении более или менее постоянно.

Как говорил выше, результат — это скорее вишенка на торте. Куда важнее само постоянство движения и желательно вверх.

Давайте посмотрим на примере 3 кварталов, как менялись результаты и почему. Это будет единая цифра в качестве среднего процента от всех активностей в цели:

1. Q1 январь 2025 — 47.5%. Я только начал трекать цели и тогда долго думал какую книгу начать читать 😂

2. Q1 февраль 2025 — 60.5%. Я прям впрягаюсь в трекинг: выстраиваю себе план тренировок через АИшку, каждое утро заставляю себя медитировать и заниматься спортом. Параллельно начинаю активнее искать работу после каникул

3. Q1 март 2025 — 66%. Просто сохраняю темп

4. Q2 апрель 2025 — 50%. Приходит первое разочарование от поиска работы и я чувствую усталость. Начинаю реже и меньше трекать активности, и просто делать меньше. Здесь же уменьшаю количество активностей, потому что не остается сил.

5. Q2 май 2025 — 46%. Самый низкий результат на текущий период. Я получаю первые отказы в межнар продуктах. Поиск работы уже занял почти полгода, что для меня в тот момент кажется много. Подушка финансов почти заканчивается.

6. Q2 июнь 2025 — 66%. Я получаю первый парт-тайм оффер и начинаю видеть результаты работы, чувствую больше спокойствия. Одновременно с этим ко мне приходит новый проект и менторство.

7. Q3 июль 2025 — 66%. Я получаю фулл-тайм оффер в межнад продукт и сохраняю парт-тайм и остальные проекты.

8. Q3 9 августа 2025 — 23%. За неделю почти 25% от месяца.

Какие из всего этого делаю выводы:

1. На цель влияет много факторов и главный из них — мое собственное состояние. И это единственное, что я могу учиться контролировать

2. Дело не в том, чтобы поставить цель, а в том чтобы ее удерживать на более-менее одном уровне.

3. Самое забавное, что за 8 месяцев — я ни разу не выполнил цель. Она была в 70%. И мне это норм.

4. Для меня трекинг целей стал классной лакмусовой бумажкой — как я себя чувствую за эту неделю/месяц, что происходит, куда направить больше внимания, а где отпустить?

Что еще почитать про это

— Первый опыт постановки целей в 2025

https://t.me/temapak/145

— Процесс важнее результата

https://dzen.ru/media/tema_pak/sistema-vs-rezultaty--shablon-processa-6894deb9978bab3895a0dfbd

— Compound Effect от Сэма Альтмана

https://blog.samaltman.com/how-to-be-successful

-2
-3