Так бывает, что ты живешь жизнь, но кажется, будто бы не свою. И работа есть хорошая, и люди рядом надежные и родные, а все равно что-то не так. Душа свободы не чувствует, ей хочется полета, простора, смыслов, а она их не видит.
Сколько раз мы слышали «моя жизнь бессмысленна»? От кого-то знакомого, в случайно подслушанном разговоре, в телесериале. А сколько раз ты слышал это от самого себя?
Что такое смысл жизни? Как его найти, как его потрогать? Кто может сказать: «ну вот это, конечно, не смысл, а так, смыслишко» или «вот это я понимаю, вот это настоящий Смысл!» Где находятся эти сверхточные весы, на которых можно взвесить цену проживаемой жизни? И что класть на вторую чашу для сравнения?
Для меня ответ на этот вопрос достаточно прост – все внутри тебя. Ты сам себе и строгий судья, и самый лучший заступник. Только почему-то многие про внутреннего защитника забывают. И судья прямо-таки встает в полный рост и выносит вердикт: «Виновен!»
Виновен, что не выполнил какую-то задачу, что не зарабатываешь миллионы, что не можешь похудеть, не бегаешь по утрам, что плачешь от обиды у все на виду. Продолжать этот список можно, кажется, бесконечно.
И под гнётом вины перед самим собой как будто бы и душа сжимается, уже не так-то ей и надо тех просторов, тут бы выдержать.
Защитник пытается своё слово вставить, что не так все, не виновен, и задача не выполнена, потому что сроки необъективные были, и не худеешь, потому что системы не знаешь «как правильно», но ты же этот робкий голос не слышишь.
САМОЗВАНЕЦ!
Вот ты кто! Обманщик, притворщик, неудачник.
Как же такому можно о свободе думать, если не заслужил?
Я всегда буду на стороне твоего внутреннего Заступника.
Можно! И о свободе мечтать, и крылья чувствовать, и простор видеть. И искать смыслы своей жизни: пробовать новое, помогать другим, чувствовать вкус.
Отправь своего внутреннего судью в отпуск, он и так слишком долго работал.
Заведи дневник и записывай туда свои победы, все, абсолютно, даже маленькие по твоему мнению. «Первый раз встал по будильнику на работу, а не проспал. Собрался спокойно, не нервничал» - чем не победа?
Регулярно перечитывай этот дневник – хвали себя как никто другой.
Не сравнивай себя с другими, может мысль не оригинальна, но действенна: сравнивай себя с собой вчерашним.
Ошибки – это часть роста, это опыт, не ошибается тот, кто ничего не делает.
Ты сильнее, чем ты думаешь, я верю в тебя