Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Рабочие правила: мой подход к консультациям. Делюсь!

Когда я только начинала консультировать я собрала свод правил и условий для работы со мной. Ясность и прозрачность и мое внимательное отношение к этике отражены в этом списке. Ясность - это опора для клиента в нашем мире неопределенностей. Дорогие коллеги, хочу поделиться своим сводом рабочих принципов — возможно, кому-то пригодится для формирования собственных границ или вдохновит на адаптацию этого списка под ваши задачи. Я не претендую на универсальность, но за время практики эти правила помогли мне сохранить баланс между полной эмпатией и профессиональной устойчивостью. — Стараюсь подстраивать расписание под клиента (в пределах приёмных часов), но жёстко соблюдаю личные границы. Исключение — кризисные случаи.
— Почему: клиенту важно чувствовать, что его «ждут», но терапевту нельзя выгорать. Важно оговорить особенно в определенных подходах как вы взаимодействуете в соц сетях - подписки, лайки, знание о том как вы провели выходные - нужно ли это и допускаете ли вы такой формат общени
Оглавление

Когда я только начинала консультировать я собрала свод правил и условий для работы со мной. Ясность и прозрачность и мое внимательное отношение к этике отражены в этом списке.

Ясность - это опора для клиента в нашем мире неопределенностей.

Дорогие коллеги, хочу поделиться своим сводом рабочих принципов — возможно, кому-то пригодится для формирования собственных границ или вдохновит на адаптацию этого списка под ваши задачи. Я не претендую на универсальность, но за время практики эти правила помогли мне сохранить баланс между полной эмпатией и профессиональной устойчивостью.

1. Гибкость vs. границы

— Стараюсь подстраивать расписание под клиента (в пределах приёмных часов), но жёстко соблюдаю личные границы. Исключение — кризисные случаи.
Почему: клиенту важно чувствовать, что его «ждут», но терапевту нельзя выгорать.

Важно оговорить особенно в определенных подходах как вы взаимодействуете в соц сетях - подписки, лайки, знание о том как вы провели выходные - нужно ли это и допускаете ли вы такой формат общения и отношений или нет.

2. Первая сессия: фильтр

— Предоплата + право отказать без объяснений после первой встречи.
Зачем: так я отсеиваю «не своих» клиентов и экономлю силы для тех, кому действительно смогу помочь. Ну и если там звучит "только вы мне можете помочь" - буду еще более внимательна к себе и аккуратна в работе ....)

3. Чёткий финансовый договор

— Постоянное время = полная предоплата. Отмена менее чем за 24 часа оплачивается.
Аргумент для клиента: «Это время я резервирую только для вас, а внезапная отмена лишает помощи другого человека».

4. Никаких чатов и пустых разговоров не по теме работы между сессиями

— Общение только на сессиях (кроме ЧП и острых состояний, если есть ощущение что не вывозите).
Как объясняю: «Чтобы наша работа была глубже, важно сохранять фокус на встречах».Когда клиент спускает напряжение постоянно написывая вам в мессенджер - это лишает нас возможности глубинно работать на сессии.

5. Инклюзивность + сеть контактов

— Работаю со всеми, но если понимаю, что не мой профиль — сразу направляю к коллегам/психиатрам.
Лайфхак: заранее собрала пул проверенных специалистов разного профиля. Работаю в парах с психиатром при диагностике личностных расстройств, а также неврологом и дефектологом для детских вопросов.

6. Сроки изменений

— Заранее предупреждаю, что первые сдвиги — обычно через 1.5–2 месяца.
Зачем: снижаю тревожные ожидания «волшебной таблетки».

Конечно кроме случаев когда человек пришел на краткосрочную терапию в методе EMDR - там мы поймем есть ли результат на 45 минуте сессии и по ее завершении.

Философия подхода

Эти правила — не просто бюрократия, а рамки, которые:

  • Защищают мой ресурс (чтобы не превратиться в «вечно доступного, но измотанного спасателя»).
  • Создают у клиента ощущение предсказуемости и безопасности. Хоть кто-то в его жизни ясно говорит, что хочет и что может))
  • Позволяют фокусироваться на содержании работы, а не на организационном хаосе.

Ну и мой вопрос к вам: Какие ваши «непоколебимые» правила в практике? Что готовы нарушать, а где стоите насмерть? 😉

ниже оставляю текст для копирования. если вы только начинаете свой профессиональный путь))

[p]Как мы будем работать вместе

График

Стараюсь подобрать удобное для вас время, но работаю только в свои приёмные часы (кроме экстренных случаев).

Первая встреча

Проводится по предоплате. После неё я могу отказать в продолжении работы без объяснения причин.

Последующие сессии

Закрепляем за вами постоянное время, вносится полная предоплата.

Отмена встречи

Если отменяете меньше чем за 24 часа — встреча оплачивается полностью. Это важно, потому что ваше время могло бы помочь другому человеку.

Для всех

Работаю с людьми любого пола, взглядов и статуса. Если нужно, порекомендую проверенных коллег.

Результаты

Обычно первые изменения заметны через 1,5–2 месяца регулярных встреч.

Общение между сессиями

Только в экстренных случаях — так мы сможем лучше сосредоточиться на работе во время консультаций.

Записаться на индивидуальные сессии очно (Москва Зеленоград) или онлайн можно написав мне в телеграмм @gospodiza4to
Или по телефону +79850986616

Автор: Комарова Инна Валерьевна
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru