Сегодня, как я вам и обещала, рассказываю историю моей ученицы, которая пришла ко мне на занятия и сумела изменить свою жизнь. Текст будет от лица Ксении, фото которой также будут в статье.
“Начну с того, что каждый из нас так или иначе травмирован, у каждого из нас были в жизни моменты, которые оставляли неизгладимые раны в душе, заставляли меняться, трансформироваться, пересматривать свои взгляды. И в моей жизни, конечно, были такие события.
Я родилась и выросла в маленькой южной республике, в достаточно консервативной семье и была воспитана строгими родителями.
Это наложило отпечаток на всю мою жизнь. И всегда с самого детства до осознанного возраста, я пыталась соответствовать чьим-то ожиданиям, я должна была быть такой, какой меня хотели видеть. К себе я всегда предъявляла много требований. Я должна была быть самой первой, самой лучшей, и поэтому свои ошибки и промахи, как и критику в свой адрес, воспринимала очень болезненно. Сейчас я понимаю, что у меня был тот самый синдром отличницы, который потом, в зрелом возрасте, прорабатывается с психологами.
Поэтому, когда жизнь подкинула трудности, справляться с ними, как мне казалось, нужно было тоже на пять с плюсом. Я постоянно ставила перед собой вызовы «а так смогу?», «а с этим справлюсь?», и доказывала сама себе, что у меня не может не получиться. И у меня получалось! А трудности только закаляли. И мне казалось тогда, что это норма, что так должно и быть. Что если есть проблемы, я должна их решать.
У меня рано появилась дочь. В семье были сложные годы в плане достатка (пережившие трудности 90-х меня поймут). Тем не менее, и дочери, и себе мне хотелось дать самое лучшее. Для меня это было очень важно. Я всегда мечтала уехать, покинуть родные края, просто убежать оттуда. И в 20 лет я приняла это решение. Сначала в Нижний Новгород, затем в Москву. Это в какой-то степени было моим спасением.
Уехав от родительской опеки, я всегда много работала.
Порой, приходилось прямо выживать. Конечно, у меня всегда была поддержка мамы. Но я старалась особо не погружать её и рассчитывать только на себя. По сути, долгое время, кроме работы, меня мало что интересовало. Работе, обучению и развитию в профессии я отдавала очень много времени. Я делала карьеру, понимая, что и тут должна быть на высоте, впереди планеты всей, я должна быть сильной, нет, что там, супер сильной!
При этом, у меня были непростые отношения с бывшим мужем. И чтобы не сломаться, я загоняла свои эмоции далеко внутрь себя, ни с кем не делилась, внешне выглядела прекрасно. Прятала свои чувства, никому их не показывая. И даже это получилось у меня на пять с плюсом! Был период в жизни, лет пять, когда я разучилась плакать. От слова совсем. Даже от физической боли, даже на похоронах. У меня просто не было слез, они ушли…
И в какой-то момент я поняла, что в этой гонке на выживание я теряю свойство жить.
Я всегда была очень закрытым человеком (не смотря на то, что всю жизнь работаю HR и с людьми). Но именно к себе, в свой круг не впускала никого. Поэтому людей, которые меня знают близко и какая я настоящая, можно пересчитать по пальцам одной руки. И они со мной идут по жизни. Не смотря на то, что у меня море знакомых (профессия обязывает), друзья только самые близкие.
А тут я осознаю, что я уже как-будто сама себя не впускаю. Отрицаю свои желания, эмоции. Не понимаю, а что именно Я хочу. Чем Я хочу заниматься - не из позиции «так надо и я должна для кого-то или чего-то», а как мне самой интересно. Где та маленькая девочка Ксюша из моего детства, тонкой душевной ориентации, которая так вдохновлялась «Волшебником изумрудного города», что написала продолжение?
Где та оторва, которая сбегала от родителей к соседским девчонкам, и её искали с собаками? Где та заводная непоседа, которая висела на воротах и орала песни на всю улицу, объявляя себя народной артисткой?
И я сказала себе: ну все, хватит! Пора возвращаться к себе.
Постепенно я начала включать в свою жизнь творчество. Было время, когда я играла в частной театральной труппе. Был период, когда прошла курсы копирайтинга и начала снова писать. Увлекалась визажем.
Почему именно Наташа и бачата?
А ответ на этот вопрос прост. В жизни не бывает случайных людей. Приходят те, кто нужен в данный момент времени и именно тот, кто отвечает твоему внутреннему запросу. Наташу я нанимала на работу, как сотрудника. А оказалось, что она тренер по бачате. Сначала нас с ней объединили общие ценности. А потом она пригласила меня на открытый мастер-класс по бачате.
Помню, как меня поразила атмосфера открытости и расположил сам подход. Что не нужно танцевать идеально. Что не важно, что нет опыта. Её поддержка, доброжелательность, внимание к каждой из нас. Как мы за час выучили простую хореографию, и видеограф записал нам красивое видео. Столько было удовольствия и энергии! И я поняла, что вот оно, вот человек, который способен изменить моё ощущение себя. И мне это удалось…
Сейчас бачата для меня - это способ выражать наконец свои непрожитые чувства, эмоции… Занимаюсь я всего полгода. Но за это время я уже успела понять, как мне важно самовыражаться. И что это для меня необходимо, как воздух. И всегда было необходимо, просто я сама загнала себя в какие-то рамки. Возможно, внешне не сильно что-то изменилось. Но моё внутреннее состояние очень сильно трансформируется. Я стала расширять границы в своем сознании. Поняла, как важно окружать себя людьми, на одной с тобой волне. Как много во мне есть того, чем хочется поделиться с миром.и как важно не закрываться, а отдавать. Появилось много идей и крутых целей.
И оказывается, я могу ещё больше! Оказывается, мой потенциал просто огромен, я живу сейчас в гармонии с собой, со своим внутренним миром, я научилась иначе смотреть на жизнь, поняла, что нужно следовать за своими чувствами, не жить прошлым, не оглядываться назад, а жить сейчас, наслаждаться сегодняшними моментами! И идти вперед!
Из целей по танцам: конечно, оттачивать технику. И танцевать в удовольствие! А в итоге - поставить именно свой, с элементами других танцевальных направлений. И рассказать им кусочек своей истории.
А Наташа - мой проводник и пример того, что все возможно. И то, каким мы хотим видеть свой мир, и каким иметь в итоге - зависит только от нас!"
Я очень благодарна Ксении за то, что она заглянула в мой блог, написала для него эту статью и рассказала о том, что ее тревожило, беспокоило, поделилась своими переживаниями. Я счастлива, что помогаю осуществлять чужие мечты!
---------------------------------------------
А у вас был синдром отличницы? Поделитесь в комментариях!
---------------------------------
Благодарю вас за то, что читаете мой блог, не забывайте на него подписываться! Это очень важно для меня!
Поддержать автора для новых начинаний донатами можно здесь.
А записаться на мои занятия можно, написав мне в лс в Телеграме.