Василий Пугачев - сертифицированный фитнес-тренер (FPA) и нутрициолог. Стаж работы - более 9-и лет. Профессиональная экспертиза: ✅ Индивидуальные тренировки ✅ Разработка персональных программ тренировок и питания ✅ Контроль техники выполнения упражнений (безопасность и эффективность - прежде всего!) ✅ Фитнес-тестирование и консультации В своей работе опирается на знания анатомии, физиологии и биомеханики. Следит за современными тенденциями, включая научно обоснованные подходы к тренировкам, питанию и восстановлению. 🙌 Работает с клиентами любого уровня подготовки, делая упор на мотивацию и достижение цели.
Василий Пугачев - сертифицированный фитнес-тренер (FPA) и нутрициолог. Стаж работы - более 9-и лет.
Профессиональная экспертиза:
✅ Индивидуальные тренировки
✅ Разработка персональных программ тренировок и питания
✅ Контроль техники выполнения упражнений (безопасность и эффективность - прежде всего!)
✅ Фитнес-тестирование и консультации
В своей работе опирается на знания анатомии, физиологии и биомеханики. Следит за современными тенденциями, включая научно обоснованные подходы к тренировкам, питанию и восстановлению.
🙌 Работает с клиентами любого уровня подготовки, делая упор на мотивацию и достижение цели.