Почему я так устаю?
1. Ты устаёшь не от дел. Ты устаёшь от борьбы с собой.
Каждое "надо" встречает внутреннее "не хочу". И вся энергия уходит на этот внутренний конфликт.
Ты не делаешь то, что планировал, но тратишь силы на чувство вины за это. Не идёшь в спортзал, но весь день думаешь, что надо бы пойти.
Не работаешь над проектом, но ругаешь себя за это.
Сопротивление высасывает энергию быстрее, чем любая физическая работа.
Ты не отдыхаешь и не работаешь. Ты застрял в промежуточном состоянии
