Найти в Дзене

Ароматное и нежное блюдо - прекрасно раскрывает вкус корня имбиря

Ароматное и нежное блюдо - прекрасно раскрывает вкус корня имбиря. И легко готовить)) Курица в имбирном соусе 🤩4 куриные грудки без шкурки 🤩Кусочек свежего имбиря около 3 см 🤩2 зубчика чеснока 🤩1 чайная ложка молотого красного перца 🤩1 столовая ложка молотого кориандра 🤩Сок 1 лайма 🤩2 столовые ложки растительного масла 🤩1 луковица 🤩1 перец чили 🤩0,5 чайной ложки куркумы 🤩280 мл густых сливок 🤩Сок половинки лимона 🤩Соль по вкусу 1. Нарежьте курицу кубиками. Очистите и измельчите имбирь с чесноком. 2. В миске смешайте курицу, имбирь, чеснок, молотый перец, кориандр, сок лайма и 1 столовую ложку масла. Оставьте мариноваться на 10–15 минут. 3. Разогрейте сковороду с маслом и поджарьте курицу с маринадом 6–8 минут, периодически перемешивая. 4. В другой сковороде разогрейте оставшееся масло, обжарьте нарезанные лук и перец чили 3–4 минуты. 5. Добавьте куркуму, соль, перемешайте, потом влейте сливки и тушите 2–3 минуты. 6. Выложите курицу с маринадом в сливочный соус и ту

Ароматное и нежное блюдо - прекрасно раскрывает вкус корня имбиря.

И легко готовить))

Курица в имбирном соусе

🤩4 куриные грудки без шкурки

🤩Кусочек свежего имбиря около 3 см

🤩2 зубчика чеснока

🤩1 чайная ложка молотого красного перца

🤩1 столовая ложка молотого кориандра

🤩Сок 1 лайма

🤩2 столовые ложки растительного масла

🤩1 луковица

🤩1 перец чили

🤩0,5 чайной ложки куркумы

🤩280 мл густых сливок

🤩Сок половинки лимона

🤩Соль по вкусу

1. Нарежьте курицу кубиками. Очистите и измельчите имбирь с чесноком.

2. В миске смешайте курицу, имбирь, чеснок, молотый перец, кориандр, сок лайма и 1 столовую ложку масла. Оставьте мариноваться на 10–15 минут.

3. Разогрейте сковороду с маслом и поджарьте курицу с маринадом 6–8 минут, периодически перемешивая.

4. В другой сковороде разогрейте оставшееся масло, обжарьте нарезанные лук и перец чили 3–4 минуты.

5. Добавьте куркуму, соль, перемешайте, потом влейте сливки и тушите 2–3 минуты.

6. Выложите курицу с маринадом в сливочный соус и тушите ещё 5 минут.

🤩В конце полейте лимонным соком.

🤩Подайте с рисом или вашим любимым гарниром.

Приятного аппетита!

#рецепты

#противвоспаления