В своей работе, проводя исследования, я иногда сам, иногда через учеников и партнеров, прошу потенциального клиента описать свой счастливый день. Каким он возможно был или будет. Мы просим не концентрироваться на каких-то особых событиях и датах. А просто рассказать нам про обычный будничный счастливый день.
Что это за день? Из чего он состоял ? Что Вы делали ? Что Вы чувствовали ?
Как же я давно не спрашивал сам себя, а что мне нужно для счастья ? И уже тем более давно никто не спрашивал меня и думаю уже не спросит. Ну если только для исследований.
Хотя...я могу задавать этот вопрос сам себе и стараться сделать себя счастливым.
Друзья, хочу с Вами поделиться, впервые за много месяцев я прожил наполненную тихим счастьем неделю.
Что, произошло ?
НИЧЕГО - и в этом есть счастье сейчас для меня.
Я тихо работал, не круглосуточно, но достаточно, чтобы быть спокойным за финансовые показатели этих дней.
Плотно занимался своим здоровьем, проходил обследования и посещал врачей. Причем делал это бесплатно, по ОМС и не могу нарадоваться, как мне повезло.
Свой опыт бесплатного лечения по ОМС описал в очерке:
Я вновь начал понемногу готовить дома, а не питаться только салатами и бутербродами.
Общался путем переписки с близкими людьми.
За всю неделю, что для меня какой-то нонсенс я не столкнулся ни с одним человеком, который позволил бы себе проявить токсичное поведение. ВСе кто окружал меня были на редкость позитивны, добры и тактичны.
И самое главное не было ни звонков, ни сообщений, что где-то что-то произошло и мне надо куда-то бежать, что-то делать, тушить какие-то пожары, спасать себя или еще кого-то.
Все предсказуемо, по плану и по расписанию.
Какое прекрасное слово планировать...Иметь возможность строить планы и следовать им.
Заработал вновь трекер шагов у меня, за. август я накопил уже 52 670 шага и с учетом тех мероприятий, что я планирую до конца лета - кажется я все же смогу выйти за 200 000 шагов в месяц и установить личный рекорд.
У меня в моральном состоянии происходят тектонические сдвиги.
Во-первых я Вам неоднократно писал, что увлекся спортивным туризмом и пешими походами. Пока теоретически.
Один из самых моих любимых фильмов и то, что сейчас меня мотивирует:
И кажется, что вселенная одобряет мой выбор.
Я вступил в клуб спортивного туризма "Вестра", жду набора учеников в школу начального уровня пешего туризма (абсолютно бесплатное обучение) потому что его проводит общественное объединение людей, любителей данного вида досуга.
Познакомился с девушкой-инструктором, которая вызвалась сходить со мной в первый поход по Большой Валдайской Тропе и если все будет развиваться так же комфортно, то в первый поход я схожу не весной 2026 года, как планировал, а уже этой осенью. Очень надеюсь, что все получится.
Более того, на неделе я приехал на одно из рабочих мероприятий, на котором разговорился с одой из сотен своих коллег - и очередной знак свыше. Именно эта коллега тоже занимается спортивным туризмом и буквально только что вернулась из похода по Валдайской тропе. Она сразу же прислала мне все подготовительные материалы для организации похода.
Видите, как все легко получается, когда движешься в ту сторону, куда тебя направляет жизнь.
Пока не курю. И это один из самых продолжительных периодов без сигарет в моей жизни. Две недели курил в начале июня, сорвался на пару дней в июле, и с тех пор без этой отравы живу.
Абсолютно не пью алкогольные напитки по прежнему, и даже случайной мысли не возникает. Просто НЕ хочу.
Кажется рассказывал Вам, мне доделали работы по замене плитки и сейчас я ищу мастеров для косметического ремонта стен. Надеюсь смогу эти работы организовать до середины сентября, так как после у меня начнется активный период командировочных поездок.
Перестал расстраиваться из-за изменчивости погоды этим летом. Пусть дождь, пусть жара - я просто наслаждался тишиной внутри себя.
Узнал, что рядом с домом есть спортивный клуб с хорошим бассейном и очень надеюсь, что получится его начать посещать.
Всю неделю надеялся, что смогу себе организовать культпоход в субботу и получилось. Опять никто и ничто не сорвали мне планов.
Я отправился на прогулку в ТРЦ "Columbus" , который располагается у метро "Пражская" - да, да, да - решил вспомнить те времена, когда подобные места были центром притяжения и в них отправлялись целыми семьями проводить выходной день. Это было очень давно, в другой жизни, но мне нравилось такое времяпрепровождение: закупиться продуктами на неделю в "Auchan", съесть вредный фаст фуд в ресторанном дворике, походить по бутикам одежды, сходить в кино.
Именно этот ТРЦ я выбираю, так как ближайшие ко мне либо словно застыли в середине 90-х, либо не смотря на близость расстояния по карте до них не доехать, не дойти. Так что ТРЦ "Columbus для меня оптимальный выбор.
Конечно никаких покупок я не совершал, для этого есть огромное количество ПВЗ около моего дома. Главной моей целью было попробовать новые блюда в Ростиксе - ибо они судя по рекламе, выпустили самое острое комбо из тех, что сейчас есть у них и конкурентов в меню и сходить на премьеру фильма ужасов "Одно целое".
Поход в кино полностью оправдал свои ожидания, моя рецензия на фильм:
Причем я пережил очередной культурный шок. Я попал в какой-то зал категории Гранд VIP Промо - просто выбранный мною фильм показывали только в нем, и просто обалдел от качества и сервиса.
Это огромный зал на несколько рядов, между которыми огромное расстояние. Кресла в нем раскладываются настолько комфортно, что можно придти поспать, если фильм не смог увлечь. Также имеется столик для установки напитков и блюд, которые можно принести с собой или заказать через QR код в баре кинотеатра и тебе все принесут прямо во время сеанса.
Конечно такие залы существуют давно, но еще в 2015 году, я заплатил за посещение такого зала какую-то чудовищную сумму в районе 1000 рублей.
В субботу я отдал за подобный уровень комфорта всего 600 денежных знаков.
И народа в зале было для летней субботы очень много по нынешним временам.
Поход в Ростикс тоже не разочаровал.
Я заказал себе их новинку "Экстрим Комбо" : Мега Ролл супер острый и Лимонад Чили - Красный апельсин, мороженое манго-ананас, маленькие порции картофеля фри и сырных палочек с острым соусом сырным чили и маленькое американо. За все заплатил 884 рубля.
И как бы глупо это не звучало, я наслаждался вкусом. Да можно получать удовольствие и от фаст фуда. Я сидел один за удаленным столиком и смаковал эту вредную пищу. Тем более я ведь фанат острых блюд.
То ради чего я отправился в ТРЦ, а именно "Экстрим Комбо" оказался потрясающим. По-факту это огромная шаверма. Сделав первый укус я расстроился, показалось, что слишком пресно, но...когда я дошел до начинки и соуса...почувствовал именно тот уровень остроты, который позволяет и почувствовать "огонь" и насладиться вкусом, то есть острота ощущается, но не парализует вкусовые рецепторы. И запить хочется водой, но в то же время в горле не перехватывает.
Лимонад "Чили - красный апельсин" не смотря на сочетание ингредиентов тоже приятно удивил. Кисло - сладкий, с эффектом легкого охлаждающего жжения на языке после глотка. (вы же помните, что лёд тоже может обжигать, а не только огонь).
Мороженое манго - ананас вернуло мне мои мечты о январском отпуске на море. Причем опять же...знаки вселенной...если покупаешь "Экстрим Комбо" через приложение или авторизировавшись в киоске самообслуживания (оплата на кассе не учитывается), то автоматически принимаешь участие в розыгрыше туристической путевки "Испытай острые ощущения". Никогда не участвовал в розыгрышах, но сейчас почему-то захотелось...посмотрим может и случиться чудо в сентябре, когда объявят результаты.
Кто-то возможно скажет, вот смешной человек, делать событие из посещения кинотеатра и поглощения фаст фуда. Возможно странно, забавно или смешно.
Но для меня и сейчас и всегда, счастье состояло вот из таких мелочей. Простые человеческие эмоции от вкусной еды и хорошего отдыха. А сейчас я вообще зациклен на возможности получить позитивные эмоции и стараюсь найти радость в любой, самой незначительной мелочи.
Что могу отметить дополнительно. О чем косвенно упомянул в начале. Мир необратимо и очень быстро меняется.
Огромные ТРЦ строили на века...никто и не могу предположить, что культура потребления, отдыха и развлечений изменится так быстро и судя по всему навсегда.
При том, что посетителей точечно было много - например именно в Ростиксе стояла очередь из-за акции в новом меню. В зале кинотеатра было много народа из-за популярности фильма "Одно целое" - все это относительного к новым временам.
Ведь еще 15 лет назад, чтобы попасть на премьеру популярного фильма, надо было покупать билеты накануне онлайн или физически приезжать, стоять в очереди и приобретать их.
Место за столиком на фуд корте субботним днем было не найти.
Сейчас же ТРЦ в эти часы практически полупустой. Представляю насколько в нем безлюдно днем в будние дни.
В ресторанном бизнесе происходят аналогичные процессы. Раньше, чтобы пообедать/поужинать в ресторане в субботу вечером, надо было бронировать столик за неделю. Теперь залы ресторанов полупустые. Клиенты предпочитают либо готовить самостоятельно, либо заказывать доставку на дом, в офис.
Конечно и сейчас есть некоторые раскрученные места, где нужно бронировать время посещения, но и формат этих заведений не классический. В наши дни популярны места с ограничением по времени занятия столика (обычно 2-3 часа) и фиксированными ценами на все позиции меню.
Очень любопытно мне как продуктологу наблюдать за тендециями и трендами в продажах.
Пожалуйста порадуйтесь за меня, что у меня была такая счастливая неделя. Я очень надеюсь, что и новая неделя, и последующие будут так же комфортны для меня. Я устал от потрясений, событий, стрессовых ситуаций и необходимости в свершениях. Мне очень немного тишины, стабильности и покоя, хотя бы на протяжении какого-то отрезка времени.
Спасибо, что читаете. Спасибо, что со мной. Желаю всем много счастливых дней и недель.
Крепко обнял.