Про зависть
Зависть — чувство, о котором редко говорят открыто. Мы привыкли прятать его, стыдиться или осуждать в других. Но если быть честными, оно знакомо каждому.
Психологи называют зависть сигналом. Она показывает нам, где лежат наши нереализованные желания. Когда мы завидуем чьей-то работе, отношениям, внешности или свободе — это не про них, а про нас. Про то, чего мы хотим, но пока не имеем.
Есть два пути:
Пустить зависть внутрь — и тогда она будет жечь, лишать сил, превращаться в раздражение и обесценивание других.
Развернуть её к себе — спросить: «Что в этой картине я хочу для себя? И какой первый маленький шаг могу сделать уже сейчас?»
Зависть может быть не ядом, а компасом. Вопрос в том, куда мы направим стрелку.
А вы замечали, чему именно вы завидуете чаще всего?