Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Мила Душевная

"Я думал, что просто устал. Но оказалось — я себя потерял"

Иногда кажется, что всё в порядке.
Работаешь. Спишь. Ешь. Живёшь.
И вроде бы ничего страшного…
Только радости — нет. Я просыпался утром и не понимал, зачем.
Делал всё «как надо» — но внутри пусто.
Тело ныло от усталости, голова гудела от мыслей.
Даже тишина раздражала.
А в редкие минуты отдыха я просто садился… и смотрел в одну точку. В какой-то момент я понял: я не живу, я существую.
И тогда впервые решился — поговорить с кем-то. На встрече я почти молчал.
Но внутри поднялось столько… усталости, злости, обиды на себя.
Я увидел, как давно перестал слышать себя, как будто вычеркнул из жизни всё, что было когда-то моим.
Я вспомнил моменты, когда был живым — и понял, что давно туда не возвращался. Мы шли глубже.
Через образы, которые рождались сами.
Через странные, но честные картинки, где я стоял один, за спиной темнота, а впереди — свет.
И я шагнул.
Не в пустоту, а к себе. Вышел с ощущением, что впервые за много лет дышу полной грудью.
И что жить — можно по-другому. …И да, это истор

Иногда кажется, что всё в порядке.
Работаешь. Спишь. Ешь. Живёшь.

И вроде бы ничего страшного…
Только радости — нет.

Я просыпался утром и не понимал, зачем.
Делал всё «как надо» — но внутри пусто.
Тело ныло от усталости, голова гудела от мыслей.
Даже тишина раздражала.
А в редкие минуты отдыха я просто садился… и смотрел в одну точку.

В какой-то момент я понял: я не живу, я существую.
И тогда впервые решился — поговорить с кем-то.

На встрече я почти молчал.
Но внутри поднялось столько… усталости, злости, обиды на себя.

Я увидел, как давно перестал слышать себя, как будто вычеркнул из жизни всё, что было когда-то моим.

Я вспомнил моменты, когда был живым — и понял, что давно туда не возвращался.

Мы шли глубже.
Через образы, которые рождались сами.
Через странные, но честные картинки, где я стоял один, за спиной темнота, а впереди — свет.

И я шагнул.
Не в пустоту, а к себе.

Вышел с ощущением, что впервые за много лет дышу полной грудью.
И что жить — можно по-другому.

…И да, это история не женщины.

Это был
мужчина.
Мужчина, который решился прийти к психологу, потому что устал жить «на автомате».

И он нашёл себя.

🌀 А ты когда в последний раз чувствовал, что по-настоящему живёшь?

Напиши мне — расскажу, с чего можно начать путь к себе.


и не забудь подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить ничего интересного)

Мои соцсети, еще больше пользы для тебя, подписывайся:
ТГ-канал -
https://t.me/milasoul_perm
группа в ВК -
https://vk.com/planetmr
YouTube -
https://www.youtube.com/@luluk_prm