ВЫСОКИЙ "детский" ГОЛОС? Скорая речевая помощь спешит к вам

ВЫСОКИЙ "детский" ГОЛОС? Скорая речевая помощь спешит к вам!

Если вы хотите сделать свой голос более насыщенным и раскрыть его звучание, то эти упражнения помогут развить дыхательную опору и сделать голос более объёмным.

⚪️Гудение

Этой практикой поделился оператор скорой речевой помощи. Расслабьте плечи, сделайте глубокий вдох "в живот". На выдохе начните гудеть (ммммм), ощущая вибрацию в груди и лице. Постепенно усиливайте звук, затем снова снижайте громкость.

Это поможет разогреть голосовые связки, улучшит звучание.

⚪️Скольжение

Вдохните, на выдохе плавно тяните звук "ии-ии-ии", поднимаясь от низких нот к высоким. Затем так же опускайтесь обратно. Повторите с другими гласными ("аа-аа-аа", "оо-оо-оо"). Это поможет расширить голосовой диапазон и снимет зажимы.

⚪️Сопротивление

Сожмите кулаки и слегка напрягите пресс. На выдохе произносите короткие "Кх!" (как при поднятии тяжести). Следите, чтобы звук шёл от диафрагмы, а не из горла. Это поможет увеличить силу голоса, почувствовать диафрагму, укрепит связки.

💡Ещё больше полезных советов в рубрике "Скорая речевая помощь"

➡️#СРП@vikozulina_voice

☝☝☝☝

❣На речевом интенсиве мы повышаем качество вашей речи, учимся говорить спокойно и четко, прорабатываем артикуляцию, привыкаем к своему звучанию и учимся владеть голосом ⭐

❣На мини-курсе мы делаем речь чище и увереннее, учимся доносить мысли точно, работать с камерой, аудиторией и выходить с речью прямые эфиры.

#СРП #публичноевыступление #выступление #коммуникация #диалог #общение #говоритьточно #голос #речь #психология #говорить #тренерпоречи

Блог | Услуги | Отзывы | Автор