Привычка засыпать с влажными волосами может навредить коже головы и волосам. Роспотребнадзор рассказал о возможных рисках сна с мокрой головой. Многие люди после вечернего душа ложатся спать с мокрыми волосами, не задумываясь о последствиях. Влажная кожа головы теряет тепло, что в прохладной комнате или при сквозняке может привести к переохлаждению. Это повышает вероятность простуды. Кроме того, влажная среда способствует размножению грибков и бактерий, что может вызвать перхоть, зуд или раздражение кожи, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора. Мокрые волосы становятся хрупкими и легко повреждаются от трения о подушку, что приводит к ломкости, сечению кончиков и потере блеска. Влажность от волос передается наволочке, создавая условия для размножения пылевых клещей и бактерий. Чтобы снизить риски, специалисты советуют сушить волосы перед сном полотенцем или феном с теплым воздухом, собирать слегка влажные волосы в свободную косу и чаще менять постельное белье. Ранее Петроград сообщал,
Сон с мокрыми волосами повышает риски для здоровья и красоты волос
10 августа 202510 авг 2025
44
~1 мин