Если вы ощущаете, что вам не хватает внимания вашего супруга, если он мало бывает дома, вы мало проводите времени вместе, вам недостаточно общения с ним, так как он часто уезжает в командировки, то причина может крыться в одном известном психологическом феномене.
Дело в том, что если у человека сформировалось что-то один раз, то практически со 100 процентной гарантией с этим он будет жить все свои последующие годы.
В самом раннем возрасте формируется одна из самых наиважнейших способностей человека быть в социуме, в обществе, в отношениях – это его способность привязываться к другому человеку.
Привязанность – это когда человек устанавливает связь с другим человеком, местом, воспоминаниям.
Привязанность – это внутренняя модель, стратегия, которая основывается на пережитом опыте.
В зависимости от пережитого опыта формируется тот или иной тип привязанности.
Основной принцип привязанности - это поиск безопасности. Привязанность формируется к тому объекту, который более безопасен.
Если человек, который находится рядом, представляет собой источник опасности, если он не надёжен, то формируется избегающая привязанность. У ребёнка формируется модель избегать отношений.
Считается, что самый лучший тип привязанности, - это надёжная привязанность, что означает, что человек, который рядом, безопасен, понятен, предсказуем, добр, приветлив, отзывчив, не осуждает, не подавляет, не манипулирует, не пропадает, не игнорирует, постоянен, надёжен, щедр, открыт.
Но если человек пережил в своей жизни, в своем раннем возрасте, с самыми близкими людьми сложные жизненные ситуации, например потеря, разлука, игнорирование, ненадёжность, насилие, то он эволюционно подберет способ адаптации таким образом, чтобы выжить.
Часто детям приходится выживать рядом с пьющими, дерущимися, ругающимися, с отсутствующими родителями.
К сожалению в дальнейшем, создавая свою собственную семью, человек будет практиковать свою ранее сложившуюся привязанность, так как она давно легла в основу его личности.
Сформированная привязанность, которая отличается от здоровой, будет направлять человека избегать близкого контакта.
Он может дистанцироваться физически – уезжать, уходить, закрываться в комнате.
Он может дистанцироваться с помощью внутренних механизмов регуляция отношений – заболевать, изменять, уходить в депрессию, в зависимость от веществ, игр, порно, спорта, работы.
Если из описания вы узнали себя или своего партнёра, приходите на психологическую консультацию для работы с вашими личными историями.
Автор статьи психолог Наталья Долгова
Запись на консультацию по тел.:+79163129725
Хотите узнать у вас любовь или симпатия? 👉https://t.me/psychobodytherapy/2949
Автор: Долгова Наталья
Психолог, Коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru