"Да сколько можно работать с этими внутренними детьми?"...

#Заметкипсихолога

Да сколько можно работать с этими Внутренними детьми? - часто сокрушаются мои клиенты, вновь и вновь сталкиваясь в терапии со своими ранеными внутренними частями.

И тогда я вновь и вновь начинаю разъяснять, что любая проблема, с которой приходят клиенты в терапию, будь то тревога, страхи, неуверенность, неприятие себя, комплекс неполноценности, фобии и так далее, то есть любое негативное состояние приводит в ходе терапии в структуру Внутреннего Ребенка. Все потому, что именно в этой структуре хранятся все эти проблемы: обиды, жалость к себе, одиночество и прочее - все чувства и состояния именно Внутреннего Ребенка.

Многие очень не любят ходить в воспоминания своего детства, считая: «А причем здесь мой ребенок? Причем тут мое детство? Это же я - взрослый сейчас это все испытываю».

И тогда я продолжаю психообразование клиента, поясняя про эго-состояния: да, мы прожили десятки лет, мы считаем себя взрослыми, но структура нашей психики состоит не только из Взрослого, а в ней еще есть Внутренний Родитель - как интроект значимых лиц из детства человека и Внутренний Ребенок, который часто «рассыпан» на множество раненых частей, фиксированных в прошлом со всеми своими вытесненными и подавленными тяжелыми переживаниями, внутренними конфликтами, негативными состояниями, которые прорываются в сегодняшний день, от которых мы хотим скорее избавиться, с которыми мы боремся, и невольно вместе с этим хотим избавиться от той части Внутреннего Ребенка, которая переживает все эти состояния.

Поэтому, хочешь не хочешь, а какой бы запрос не принес в терапию клиент, всё равно мы придем в его детство, в его травмы, к его ранним раненым частям. И здесь важно увидеть причины, по которым эти травмы случились. Это могут быть и семейные ситуации, и трансгенерационные факторы, и многое другое, повлиявшее на восприятие ребенком себя в этом мире, что и было "записано" в структуре под названием Внутренний Ребенок.

Таким образом, Внутренний Ребенок - это структура психики, где хранятся определенные части личности, которые переживают определенные состояния. Задача терапии - увидеть эти части, установить добрый контакт и вывести из «фиксации» прошлых переживаний, состояний и принятых решений бережно и с любовью.

Автор: Инна Садриева
Психолог, Травматерапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru