Типичное поведение нарциссов в отношениях
Внимание ! У НРЛ нет гендера . Это может быть и мужчина , и женщина .
Если человек пропадает на неделю, не отвечая на сообщения и звонки, причины его отсутствия далеко не всегда кроются в банальной занятости. Занятость – это понятие, предполагающее наличие объяснений, хотя бы самых общих. "Я был на совещании", "У меня был сложный проект", "Телефон сел, я был вне зоны доступа" – все это объяснения, даже если они и являются отговорками. Неделя молчания без всякого объяснения, без попытки связаться – это демонстрация пренебрежения, равнодушия, или, что гораздо хуже, целенаправленное игнорирование. Это манипулятивная тактика, призванная заставить вас чувствовать себя неважным, заставить вас сомневаться в себе, заставить вас бегать за вниманием, как собака за брошенной палкой. Это сигнал, который кричит о явных проблемах в отношениях.
Шутки, направленные на то, чтобы уязвить и причинить боль, вовсе не являются юмором. Юмор – это то, что вызывает смех, легкость, положительные эмоции, даже если он основан на иронии или сарказме. Намеренное причинение боли под видом шутки – это пассивно-агрессивное поведение, форма эмоционального насилия. Человек, который постоянно "шутит" таким образом, не пытается быть забавным, он пытается контролировать вас, подрывать вашу самооценку, держать вас в состоянии постоянного напряжения и неуверенности в себе. Это не о вашем чувстве юмора, а о его неумении строить здоровые отношения и о его глубоко сидящих проблемах.
Нарциссическое поведение проявляется не только в грандиозном самовосхвалении, но и в тонких, порой незаметных махинациях с чувствами другого человека. Держа жертву в позиции "дефицита близости", нарцисс создает зависимость. Он играет на чувствах, используя манипуляции " холодно - горячо ", то демонстрируя внимание, то исчезая без следа. Это делается для того, чтобы жертва постоянно сомневалась в себе, в своей ценности для нарцисса, стремясь заслужить его признание и любовь. Чувство вины – это удобный инструмент манипуляции. Нарцисс убеждает жертву в том, что она сама виновата в проблемах в отношениях, что она недостаточно хороша, недостаточно старается, не оправдывает его ожиданий. Это система психологического контроля, которая постепенно разрушает самооценку и способность жертвы к самостоятельной жизни.
Если вы столкнулись с таким поведением, важно понять, что проблема не в вас. Вы не заслуживаете такого отношения. Неделя молчания, уязвляющие "шутки", постоянное чувство вины – все это яркие сигналы о токсичных отношениях, которые нужно прекратить. Поиск причин в себе только усугубит ситуацию. Важно поставить границы, отстоять свое право на уважение и здоровую самооценку. А если отношения уже привели к глубокому эмоциональному истощению, поиск помощи у психолога может стать важным шагом на пути к восстановлению. Не бойтесь оставить токсичные отношения и построить свою жизнь без постоянных манипуляций и эмоционального насилия.
Если вам нужна помощь и поддержка можете оставить заявку в личные сообщения 89126073452
Ваша Евгения Саженцева.
Психолог практик. Теолог.
Дорогие друзья, напоминаю вам, что этот канал существует благодаря вашим донатам. И я нуждаюсь в вашей поддержке 🙏❗
Если есть возможность, буду благодарна любой помощи .
Донаты можно скинуть по моему номеру+79126073452, карта привязана.
Молюсь за всех, кто ценит мой труд 🙏