Как выбрать SPF?
Каждое лето мы слышим: «Наноси SPF!». И это правильно. Но как только дело доходит до выбора, начинается путаница: физический или химический фильтр?
🔷 Что такое физические (минеральные) фильтры?
Это компоненты, которые создают на коже барьер, отражающий солнечные лучи. Основные ингредиенты — диоксид титана и оксид цинка.
🔹 Плюсы:
— Работают сразу после нанесения
— Подходят для чувствительной кожи и детей
— Не вступают в химическую реакцию с кожей
— Меньший риск раздражения и аллергии
🔹 Минусы:
— Часто оставляют белый налёт
— Могут утяжелять кожу или быть заметными на лице
— Могут меньше подходить для жирной кожи (если текстура плотная)
🔷 Что такое химические фильтры?
Это вещества, которые впитывают ультрафиолет и преобразуют его в тепло. На упаковке ищите названия вроде: avobenzone, octocrylene, mexoryl, tinosorb и др.
🔹 Плюсы:
— Легкая текстура, незаметны на коже
— Удобны под макияж
— Не комедогенны
🔹 Минусы:
— Требуют заблаговременного нанесения до выхода на солнце
— Могут вызывать раздражение у чувствительной кожи
— Некоторые компоненты нестабильны без дополнительных добавок
— Не всегда подходят для детей и беременных
🔷 А что выбрать именно мне?
💡 Чувствительная, реактивная кожа, розацеа, экзема: ищите минеральные SPF, желательно с цинком.
💡 Жирная, проблемная кожа: легкие химические фильтры или современные гибриды с матирующим эффектом.
💡 Сухая кожа: подойдут химические фильтры с увлажняющими добавками.
💡 Для детей, беременных и кормящих: только физические фильтры, без ароматизаторов и спирта.
💡 На пляж, спорт, активное солнце: водостойкие формулы с высокой степенью защиты (SPF 50+, PA++++), также можно комбинировать физические и химические.
